Isteni pestós spagetti 10 perc alatt
A leggyorsabb vacsora
A pesto igazi olasz kincs, hiszen isteni finom, és percek alatt komplett vacsorát készíthetsz belőle.

Ez is érdekelhet

Ki ne szeretné előre látni a jövőt? (x)

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Borozzunk együtt: legyél trendszetter, válaszolj, nyerj! (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Bonyodalom a Hotel Numerában. (x)

beauty and style

Amiért a tej nem jó a bőrnek: tudományosan is igazolva »

Hatékony, házi praktikák korpa ellen: 4 tipp az egészséges fejbőrért »

Bőrápoló olajok kismamáknak striák ellen: gyengéd, de mély ápolást adnak »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha te is híve vagy az olasz konyhának, jó, ha tudod, hogy a pesto elkészítése igazán könnyű. Csak turmixold össze a hozzávalókat, keverd össze tésztával, vagy kend rá a húsra, és már fogyaszthatod is.

És, ha mindez még nem lenne kellőképpen elég, a pesto sokáig eláll a hűtőben, így, ha nagyobb adagot csinálsz, bármikor rendelkezésedre áll. Próbáld ki egyszerű és hipergyors receptünket, ha gyors vacsira vágysz.

Pestós spagetti

Hozzávalók:

  • 6 evőkanál olívaolaj
  • 5 dkg parmezán sajt
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 csokor bazsalikom
  • 1 csomag spagetti
  • 1 csomag petrezselyem
  • 1 evőkanál pirított fenyőmag
  • fél teáskanál só

A bazsalikomot és a petrezselymet alaposan mosd meg, a leveleiket tépkedd le. A sajtot vágd kisebb darabokra, majd az áttört fokhagymával, a fűszernövényekkel, a fenyőmaggal és a sóval turmixold össze.

Add hozzá az olajat, majd a sós, picit olajos vízben kifőzött tésztával keverd össze, és már tálalhatod is.

Ezt is szeretjük