Fejedelmi hortobágyi palacsinta hús nélkül készítve: ezzel helyettesítheted a darált húst
Húsmentes töltelékkel is isteni finom hortobágyi palacsintát készíthetsz.
A darált húsos raguval megtöltött, paprikás szafttal leöntött hortobágyi palacsinta húsmentes töltelékkel is nagyon finom lesz. Ebbe a változatba fűszeres, lencsés gombapörkölt kerül. Az itt leírt receptet könnyedén vegánná is varázsolhatod, ha növényi tejtermékeket használsz hozzá.
Húsmentes hortobágyi palacsinta
Hozzávalók 4 személyre
A palacsintákhoz:
- 25 dkg liszt
- 3 dl tej
- 2.5 dl szénsavas ásványvíz
- 2 tojás
- olaj a sütéshez
A töltelékhez:
- 30 dkg gomba
- 10 dkg lencse
- 1 hagyma
- 1 paprika
- 1 paradicsom
- 1 evőkanál pirospaprika
- 1 teáskanál cayenne-bors
- só
- bors
- olaj
A szószhoz:
- 2 evőkanál liszt
- 2 dl tejföl
Elkészítés:
A lencsét áztasd be. Nem kell neki negyedóránál hosszabb idő. A palacsinta hozzávalóit keverd össze, majd tedd félre, amíg összeállítod a ragut. Ezalatt a lisztszemcsék is kicsit megduzzadnak.
A gombát, a paprikát és a paradicsomot szeleteld fel. A hagymát vágd kockára, olajon párold üvegesre, majd add hozzá a pirospaprikát, a paprikát és a paradicsomot. Várd meg, amíg kicsit összeesik, majd keverd bele a gombát és a leszűrt lencsét. Szórd meg sóval, borssal, Cayenne-borssal. Víz először nem kell alá, mert a gomba nagyon hamar levet ereszt. Főzd nagyjából fél órát, amíg minden megpuhul. Ha szükséges, menet közben egy kevés vizet önts rá. A lényeg, hogy jó szaftos legyen.
Közben a palacsintákat a szokásos módon süsd ki. A pörköltet szűrd le, a levet tedd vissza a tűzre. A palacsintákban oszd el a leszűrt gombát és lencsét, és tekerd fel őket. Ha tudsz, kis batyukat is formázhatsz belőlük. Helyezd el őket egy tálban. A szószhoz a lisztet keverd ki a tejföllel. Adj hozzá egy-két evőkanállal a pörkölt levéből, majd öntsd így vissza a maradék szaftba, és egy-két perc alatt kevergetve sűrítsd be. Öntsd a tálban várakozó palacsintákra.
Banános palacsintákat is készíthetsz, amelyek ráadásul villámgyorsan készen vannak.
Mini banánpalacsinta: gyors desszert percek alatt
Ennél a falat méretű banánpalacsintánál elképzelni sem lehet jobb hétvégi opciót: odáig leszel érte, ha az édes reggelik rajongója vagy.
ElolvasomA változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Kép: PeterTakacs / Getty Images