A legfinomabb gluténmentes pizza receptje: ezt a lisztet használd hozzá
Akkor is készíthetsz házi pizzatésztát, ha gluténmentes étrendet követsz.

Gluténmentesen is készíthetsz házi pizzatésztát: ez a recept rizslisztből készül, amely a semleges íze miatt sokféleképpen használható fel a gluténmentes étkezés során. Készülhet belőle süti, lehet panír alapja, vagy főzelékeket is sűríthetsz vele: ez utóbbira különösen jó, mivel a búzaliszttől eltérően nem csomósodik. A megformázott pizzát kend meg házi pizzaszósszal és pakolj rá kedved szerint feltétet.
Gluténmentes pizzatészta rizslisztből
Hozzávalók
- 35 dkg rizsliszt
- 25 dkg krumpli
- 2 evőkanál olívaolaj + a kenéshez
- 1.5 dl víz
- 1 csomag porélesztő
- 1 evőkanál cukor
- 1 teáskanál só
- 0.5 dl tej
Elkészítés:
A krumplit kockázd fel, főzd ki, még melegen törd át, és hagyd kihűlni. Amikor kihűlt, add hozzá a rizslisztet, a langyos vizet és tejet, az élesztőt, a sót és a cukrot, és dolgozd ki a tésztát. Amikor összeállt, még két evőkanál olívaolajat csorgass hozzá, és ezzel is dagaszd ki. Ehhez használhatsz gépet, vagy végezheted kézzel is a műveletet. A kész tésztát helyezd át egy vékonyan kiolajozott tálba, a felszínét is kend meg olajjal, és letakarva pihentesd egy órát, hogy a kétszeresére keljen.
Amikor megkelt, egy sütőpapírt szórj meg rizsliszttel, és tedd egy tepsire. A tésztát rizslisztes felületen nyújtsd ki kör alakúra, és emeld át a tepsire. Takard le. A sütőt melegítsd elő 250 fokra. Amíg melegszik, hagyd a tésztát másodszor is kelni, majd told a forró sütőbe. 10 perc elősütés után vedd ki, kend meg pizzaszósszal, pakold meg zöldségekkel, sonkával és sajttal, majd told vissza további 15 percre, amíg a széle megbarnul.
Fokhagymás kenyér sok sajttal: sütőben pirul ropogósra
A fokhagymás kenyér ilyenkor, a téli időszakban esik a legjobban, és ha igazi ínyenc vagy, akkor legközelebb ezt készítsd egy melengető krémleves mellé!
Elolvasom
Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre
Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. június 5. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Kép: LauriPatterson / Getty Images
OLVASD EL EZT IS!

- pizza
- kelt tészta