Fűszeres sütőtökkrémleves tökmagolajjal

Őszi leves a hideg napokra

A hosszú hétvégén kuckózz be egy jó könyvvel és forró levessel!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A sütőtökszezon itt van a nyakunkon, így biztos lehetsz benne, hogy a leghidegebb téli hónapok következnek, szerelkezz fel néhány melengető recepttel!

A tökmagolaj jótékony hatású, tele van vitaminokkal, így a tél elején érdemes sokat fogyasztanod belőle, hogy szervezeted felkészítsd a zord időre.

Fűszeres sütőtökkrémleves

Hozzávalók:

  • 50 dkg sütőtök
  • 10 dkg vaj
  • 3 dl tejszín
  • 1,2 dl víz
  • 2 leveskocka
  • 2 ág kakukkfű
  • 1 teáskanál szerecsendió
  • 1 narancs
  • só, bors
  • 0,5 dl tökmagolaj

Elkészítés ideje:

30 perc.

Elkészítés menete:

A hagymát kockázd fel, és egy serpenyőben, vajon kezdd el pirítani. Amikor már kissé megfonnyadt, add hozzá a felkockázott tököt is, és pirítsd őket együtt. Ha szépen megpirult, öntsd fel egy kis vízzel, dobd bele a leveskockákat, és párold addig, amíg a tök szét nem esik.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ha ez megtörtént, egy botmixerrel pürésítsd az egészet, majd préseld bele a narancs levét, és szép sorjában mehetnek bele a fűszerek is. A tejszínnel sűrítsd be, és lassan kevergetve add hozzá a maradék vizet is. Miután levetted a tűzről, tálaláskor csepegtess bele a tökmagolajból.

Még több leves a hideg napokra!

Nincs jobb, mint egy finom, forró leves, nézz szét képgalériánkban néhány ötletért!

Melengető levesek

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük