Készítettél már boszorkánylevest?

Nem kell hozzá bevásárolni

Bármilyen maradék zöldségből elkészíthető, amit otthon megtalálsz.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A könnyű és krémes boszorkányleveshez használj friss idényzöldséget. Ha éppen nincs otthon valami hozzá, a mirelit is megteszi. Sőt, a leves akkor is ízletes lesz, ha pár összetevőt nélkülözöl. A boszorkányleves ugyanis azért mágikus, mert mindenfélét beletehetsz, mint a kőlevesbe.

Boszorkányleves

Hozzávalók 4 személyre

  • 2 l víz
  • 10 dkg zöldbosró
  • 10 dkg zöldbab
  • 5 dkg spenót
  • 2 krumpli
  • 1 natúr joghurt
  • 1 sárgarépa
  • 1 fehérrépa
  • 1 póréhagyma
  • 1 csomag petrezselyem
  • fél paprika
  • fél paradicsom
  • fél vöröshagyma
  • fél zeller
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál liszt
  • bors
  • pirospaprika
  • ételízesítő
Recept idők

Elkészítés:

Tisztítsd meg a zöldségeket, a krumplit kockázd fel, a répákat, a zellert és a póréhagymát karikázd fel. A paprikát, a paradicsomot és a vöröshagymát hagyd egészben. A fokhagymát nyomóval pépesítsd. A répákat alacsony lángon dinszteld a felforrósított olajban három percig, közben szórd rá a pirospaprikát, keverd össze, majd tegyél rá fedőt. Ezután add hozzá a megtisztított zöldségeket, a krumplit, a paradicsomot, a paprikát, a zellert és a hagymákat, aztán jól keverd össze. Sózd és borsozd, majd szórd rá a lisztet, és pirítsd még két percig. Ezután öntsd fel vízzel, és főzd 20 percig közepes lángon.

Add hozzá a borsót - mirelitet vagy frisset -, a zöldbabot és a spenótot, és forrald további 15 percig, hogy a hüvelyesek is szép puhára főjenek. Vedd le a tűzről, és botmixerrel óvatosan pépesítsd az egészet, így krémes állagú levest kapsz. Tálaláskor a tetejére szórj petrezselymet, és kanalazd rá darabokban a joghurtot.

15792375 6742a8c853bf9a0a449abffbb9928f16 wm

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük