Pufi amerikai palacsinta sütőtökkel: gyömbértől és fahéjtól illatos

A sütőtökös amerikai palacsintánál nincs finomabb téli vacsora.

Sütőtökös amerikai palacsinta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Az amerikai palacsinta sütőtökös tésztából készítve talán még finomabb, mint a hagyományos változat. Az alapreceptet feldobhatod apróra vágott csokival vagy dióval. Legfinomabb úgy lesz, ha a tököt először megsütöd, és utána, pürésítve adod a tésztához.

Sütőtökös amerikai palacsinta

Hozzávalók 4 személyre

  • 45 dkg liszt
  • 20 dkg sült tök
  • 3.5 dl tej
  • 3 evőkanál cukor
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 kávéskanál őrölt gyömbér
  • 1 csipet
  • 0.5 csomag sütőpor
  • olaj a sütéshez
Recept idők

Elkészítés:

A tököt szeleteld fel, és süsd meg. Ha kész, kapard ki a húsát egy tálba. Pürésítsd botmixerrel vagy egyszerűen villával. Add hozzá a tejet, a tojást, az olajat és a citromlevet, és keverd simára. Egy másik tálban keverd el az átszitált lisztet a sütőporral, a szódabikarbónával, a cukorral, a fahéjjal, a gyömbérrel és a sóval. Adagold a nedves hozzávalókhoz, és keverj belőle csomómentes tésztát. 

 

Egy serpenyőben hevíts kevés olajat. Evőkanálnyi adagokat merj ki a serpenyőbe, és oldalanként két perc alatt süsd a palacsintákat pirosra.

Falafelgolyók is készülhetnek sütőtökből: csicseriborsóval remek párost alkot.

Ellenállhatatlan sütőtökös falafel: nagyon finom és laktató

A gusztusos, ropogós bundában sült falafel sütőtökkel bolondítva készül, így valami fenséges, nagyon kapós lesz az étkezőasztalnál.

Elolvasom

Kép: Arx0nt / Getty Images

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük