Zamatos céklasaláta almával - Vitamindús, és tele van vassal, percek alatt elkészül ez az isteni köret
Így készítheted el a legzamatosabb céklasalátát. Az almával együtt különösen finom lesz!
Ha szereted a téli zöldségek lila sztárját, akkor ez a céklás-almás saláta lesz a kedvenc köreted. A két összetevős saláta igazi vitaminbomba a hideg napokra, ráadásul magas a vas- és C-vitamin-tartalma.
Hozzávalók
- 2 db alma
- 2 db cékla
- 0.5 db citrom
- 1.5 dl tejföl
- 1 teáskanál mustár
- 1 teáskanál majonéz
- 1 teáskanál porcukor
- 0.5 teáskanál só
- bors
Az almát és a céklát hámozd meg, majd reszeld le. A fél citrom levét facsard az összekevert alapanyagokhoz. Add hozzá a mustárt, a majonézt, a tejfölt, a sót, ízlés szerint egy kis borsot és a porcukrot. Végül alaposan keverd össze a salátát. Hagyd állni a hűtőben 3-4 órát, hogy összeérjenek az ízek. Tálaláskor petrezselyemlevéllel díszítheted.
Fahéjas csiga leveles tésztából: gazdag tölteléktől lesz szaftos
Ez a fahéjas csiga leveles tésztából készül, így nagyon egyszerűen és gyorsan összedobhatod: a gazdag töltelék mindent visz!
ElolvasomKiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Kép: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
- cékla
- csicseriborsó