Sajtos tortilla gluténmentesen
Egyszerű, gyors, egészséges vacsora étel.
Sajtos tortilla gluténmentesen
Hozzávalók 2 személyre
- 2 db tojás
- 4 ek GM zabpehely
- só
- kókuszolaj a sütéshez
A töltelékhez
- laktózmentes reszelt sajt
- laktózmentes tejföl
Elkészítés:
A tojást villával felverjük, sózzuk, hozzáadjuk a zabpelyhet, majd előmelegített, kókuszzsírral kent teflon serpenyőben megsütjük úgy, mint a palacsintát, először az egyik, majd a másik oldalát is.
Megkenjük tejföllel, megszórjuk reszelt sajttal. Azonnal forrón tálaljuk!
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept