Szárzeller tonhallal töltve

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Ennél szebb nászutas célpont kevés van: luxusélmény, de megfizethető úti cél Dubaj »

Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »

Lassítja a ráncok képződését, de ennél többet is tud a kollagén: szakértő mondja el, miért hatékony »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hirtelen beállítottak rokonok, akiknek ezt kínáltam a hűtőm tartalmából alkotva nagy hirtelen. Friss, ropogós és különleges! Apróra vágott paradicsommal is gazdagítható a töltelék, de az nem volt itthon.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 8 db szárzeller
  • fél fej vöröshagyma
  • 1 doboz tonhalkonzerv
  • 1 főtt tojás
  • fél citrom leve
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát apróra szeljük, a főtt tojást villával összetörjük. A szintén villával áttört tonhalat összekeverjük a citromlével, ízlés szerint sóval, a tojással és a hagymával, majd beletöltjük a megmosott szárzellerekbe.
Pirítóssal kínálhatjuk, de magában is nagyon finom.

Ezt is szeretjük