Két villámgyors zsírégető turmix
Isteni, gyümölcsös italok
A fogyókúra kellemes is lehet. Gyümölcsös turmixaink finomak, és nem hizlalnak.

Ez is érdekelhet

3 ok, hogy miért legyen úti célod Hajdúszoboszló (x)

Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)

Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)

Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

beauty and style

Meghan Markle és Kim Kardashian ugyanarra a trükkre esküszik: ettől olyan hibátlan a bőrük »

Magyar modellre figyel a világ: a 23 éves lányról lélegzetelállító képek készültek »

3 tévhit a házasság első évéről: senkinél sem törvényszerűek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyókúra kellemes elemei lehetnek a gyümölcsös turmixok, melyeket hamar és könnyen megemészt a szervezet, és nem köszönnek vissza zsírpárnák formájában.

Bár még messze a nyár, a fagyasztásnak köszönhetően nem kell addig várnod a gyümölcsdús turmixokkal.

Eperturmix

Hozzávalók:

  • 10 dkg eper
  • 1 dl zsírszegény tej
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1 evőkanál méz

Tedd a turmixgépbe a hozzávalókat, és jó alaposan keverd el. Ha nem fogyókúrához készíted, akkor tehetsz bele egy kevés tejszínt is vagy habot belőle a tetejére.

Meggyes turmix

Hozzávalók:

  • 2 dl joghurt
  • 1 dl víz
  • egy marék mirelit meggy
  • kevés méz

A meggyet és a cseresznyét fagyottan tedd a turmixgépbe, majd turmixold össze a többi hozzávalóval. Ha fahéjat vagy szerecsendiót teszel bele, még inkább felgyorsítod az anyagcseréd.

Ezt is szeretjük