Így csíráztass otthon: soha többet nem kell konzervet venned ezután
Nagyon egyszerű módon elkészítheted az egészséges táplálékot.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04
A mungóbabot mindenki ismeri, aki szeret ázsiai ételeket főzni. A csíráztatását otthon is meg lehet oldani, így nem kell drága konzerveket vásárolni a boltban.
A mungóbab csíráztatása otthon
A babcsírák nagyon táplálóak és könnyen termeszthetők akár otthon is, csupán vízre és néhány egyszerű eszközre van hozzá szükség. A mungóbab csírája az ázsiai konyhában nagyon népszerű, akik otthon főznek vele, általában a boltban vásárolják meg az alapanyagot.
Ha otthon szeretnéd csíráztatni, akkor először 10 órán keresztül áztasd a babot, majd helyezd egy hálós zsákba persze arra ügyelve, hogy ne legyen nagyon sűrűn pakolva, így elkerülhető a rothadás. Körülbelül 4 napig tartsd sötét helyen, miközben vízzel öntözött, de nem kell túl sok vizet önteni rá amíg ki nem csírázik. Ezután a hűtőszekrénybe téve, a növény tovább csírázik majd. A műanyag zsák nagyon praktikus, hiszen a rostban gazdag, friss növényből mindig annyit tudsz kivenni, amennyire szükséged van.
Természetesen más növényeket is tudsz ezzel a módszerrel csíráztatni.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Fotó: Getty Images Hungary
Immunerősítő, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal: így nevelj csírát otthon
Jobban nő a virágföldben, mint a nedves papírtörlőn csíráztatott növény.
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
