8 laktató fogás babból: főzelék, leves, saláta is készülhet belőle

Ennyiféle ételt készíthetsz babból.

8 laktató étel babból
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A bab kiadós, olcsó és tele van fehérjével. A belőle készült ételek hús nélkül is laktatóak. Vannak, akiknek puffadást okoz, ezért óvatosan kell fogyasztani, nem minden nap, de heti egy-két alkalommal nagyon is ajánlatos helyet adni neki az asztalodon.

Ahányféle bab, annyi különböző étel készülhet belőle. A fejtett bab nyáron a legfinomabb, de fagyasztott formában egész évben kapható. A konzerv vörös, fehér és fekete bab nagyon könnyen, gyorsan megpuhul, míg a száraz változatokat elkészítés előtt szükséges beáztatni, és még utána is viszonylag hosszas főzést igényelnek.

Ételek babból

Ebbe a válogatásba összegyűjtöttük a legfinomabb babos ételek receptjeit. Van köztük leves, főétel, saláta: csupa finomság.

Képek: Getty Images

5 tipp, hogy finomabb legyen a bableves: a füstös íz nem hiányozhat belőle

A bableves a magyar konyha nagy kedvence, mely rengetegféle változatban készülhet, van, aki csak zöldséggel főzi, míg más csülökkel vagy kolbásszal gazdagítja a tartalmas ételt.

Elolvasom

Krumplis Kedvencek

Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!

Promóció

Ezt is szeretjük