Hány százalékos páratartalom legyen a lakásban? Ha nem ideális, penészedés indulhat meg
Nemcsak a hőérzet, de az egészség szempontjából is lényeges kérdés.
A lakás optimális páratartalma legalább olyan fontos, mint az, hogy hány Celsius-fokosak az egyes helyiségek, a hűvösebb, őszi-téli időszakban azonban számos olyan tényezővel kell számolni, mely képes az ideális értéket valamilyen irányba eltolni.
Fokozza a páraképződést a kinti, csapadékosabb időjárás, a ritkább szellőztetés vagy épp az, hogy csak odabent lehet szárítani a ruhákat, ahhoz pedig, hogy túl alacsony legyen a lakás levegőjének nedvesség-, vagyis páratartalma, a fűtés is nagymértékben hozzájárulhat.
Mi az optimális érték?
A lakás levegőjének ideális páratartalma 40-60% között mozog, kisgyermekek esetében viszont lehet egy kicsit magasabb, akár 60-70%-os is. Azt, hogy egy helyiségben milyen páratartalom uralkodik, páramérővel, vagyis hygrométerrel lehet megmérni, melynek létezik analóg és digitális változata is. Ezt kell kitenni valahová, majd leolvasni a százalékos értéket.
Ha a páratartalom nem ideális, fontos, hogy mielőbb megoldást találj, az eltolódás ugyanis mindkét irányban káros lehet. Ha például tartósan magas a lakás páratartalma, akár 70-80%-os, az tökéletes körülményeket jelent a penész megtelepedésének, mely legalább olyan komoly egészségügyi problémákat okozhat - nem beszélve az esztétikai károkról -, mint a túl alacsony páratartalom, utóbbi miatt ugyanis könnyen kiszáradhatnak a nyálkahártyák, ami miatt szemszárazság, a légutak irritációja, köhögés alakulhat ki.
A száraz levegő révén a nátha, a vírusok könnyebben megtámadhatják a szervezetet, emellett az alacsony páratartalom gátolja a légutak tisztulását is, ami köhögéshez, melléküreg-gyulladáshoz vezethet.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Hogyan lehet szabályozni a páratartalmat?
Ha túl magas a páratartalom, a legfontosabb a rendszeres szellőztetés, különösen, ha gyakran végzel nagyobb páraképződéssel járó tevékenységeket, amilyen a lakásban való teregetés vagy a főzés. Ha nincs más megoldás, tablettával működő párátlanító készüléket is érdemes lehet beszerezni, illetve páraelszívót vagy nagyobb teljesítményű páramentesítő berendezést. Emellett szellőzőket is érdemes beépíteni.
Ha házi praktikákat is szívesen megismernél a pára ellen, kattints ide. Ha a párásítás a cél, egyszerűbb a dolgod, erre szintén nagyon sok módszer létezik, a párásító készüléktől a radiátorokra illeszthető párásítókon át a vízforralásig.
OLVASD EL EZT IS!
- fűtés
- gázszámla