5 dolog, ami igazi kínzás egy nárcisztikusnak - Kiakasztod és összezavarod őket velük
Sokan azt hiszik, a nárcisztikus embereket semmi sem érdekli. Az igazság azonban az, hogy vannak dolgok, amelyek sokkal jobban megrázzák őket, mint azt valaha is beismernék.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Sokan úgy gondolják, hogy a nárcisztikusok érzéketlenek, és egyáltalán nem törődnek másokkal.
Bár ez részben igaz is, valójában azonban bizonyos helyzetek sokkal jobban kizökkentik őket, mint gondolnád. Még akkor is, ha ezt soha nem is vallanák be. Íme öt dolog, amit egy nárcisztikus különösen nehezen visel.
5 dolog, ami igazi kínzás egy nárcisztikusnak
Ha egyszerűen nem reagálsz rájuk
A nárcisztikus emberek a reakciókból élnek. Figyelemre, érzelmi válaszokra és drámára van szükségük, ezek táplálják az egójukat. Ezért is jó, ha ezeket nem adod meg nekik: nincs több hosszú magyarázkodás, nincs önvédelem, nincs érzelmes válasz. A csendes eltávolodás sokkal erősebben hat rájuk, mint bármilyen vita.
Amikor az életed már nem körülöttük forog
Gyakran természetesnek veszik, hogy mindig ott leszel nekik. Amikor kiderül, hogy már nem így van, az komoly csapás az egójuknak. Ha te a saját fejlődésedre, a nyugalmadra és a jövődre koncentrálsz, az kiakasztja őket, ezért általában egyszer csak újra felbukkannak. Gyógyulj csendben. Hagyd, hogy a boldogságod beszéljen helyetted.
Amikor emlékszel arra, mi történt valójában
A nárcisztikusok gyakran arra építenek, hogy idővel elbizonytalanodsz, vagy elfelejted, mi történt. Ha nyugodtan felidézed a saját szavaikat vagy tetteiket, ők hirtelen védekezni kezdenek. Maradj a tényeknél. Nem kell vitatkoznod, csak ne kételkedj önmagadban.
Amikor már nem tudják irányítani az érzelmeidet
Sok nárcisztikus pontosan tudja, melyik „gombot” kell megnyomni ahhoz, hogy reagálj. Amikor ezek a gombok már nem működnek, az nagyon frusztrálja őket. Például az, ha megpróbálnak felbosszantani, te pedig nyugodt maradsz. A nyugalom a legerősebb fegyvered.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Amikor nélkülük is erősebbé válsz
A nárcisztikusok gyakran arra számítanak, hogy nélkülük összetörsz. Amikor azonban elkezdesz gyógyulni és fejlődni, az emlékezteti őket arra, hogy nem voltak olyan hatalmasak, mint hitték. Ha többet mosolyogsz, kevesebbet stresszelsz, és már nem nézel vissza, azzal összezavarod őket. A fejlődésed hangosabb üzenet, mint bármilyen bosszú.
Ezt soha nem viseli el a nárcisztikus: könnyen dühbe gurulnak tőle
Ezeket a figyelmeztető jeleket észre kell venni.
ElolvasomCover-kép: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
- kommunikáció
- mondat
Így fojtsd bele a szót a nárcisztikusba: egy mondattal lefegyverezheted
- viselkedés
- nárcizmus
