Hajdú Steve 114 kiló is volt: a színész eddig 24 kilótól szabadult meg
Hajdú Steve nemcsak életmódot váltott, de a dohányzásról is leszokott.

Ez is érdekelhet

Rendkívüli ajánlatokkal készül a dm! (x)

Nevezz te is a Huawei Next Image nemzetközi mobilfotós versenyre! (x)

Nálad is belefér néha egy kicsivel több? (x)

Szakácskodj a szabadban! (x)

Önmagunk és a ruháink illata fontosabb mint gondolnánk (x)

beauty and style

Szépen formálja a csípőt és feszesebbé teszi a kontúrokat: csak napi 20 perc, és az eredmény nem marad el »

7 csodaszép, nőiesen egyszerű smink, ami ragyogóbbá teszi a barna szemeket: könnyen elkészülnek »

Szupernőiessé varázsolják az alakot ezek a karcsúsító maxiruhák: mutatjuk, hol és mennyiért szerezheted be őket »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hajdú Steve neve a nézőknek egyet jelent a jókedvvel, a színész minden tévés megjelenésekor vagy előadásában megnevetteti közönségét. Védjegyei közé tartozott mackós testalkata is, ám ez mára a múlté, hiszen jó pár kilótól megszabadult az utóbbi időben.

Feleségével, Alexandrával karöltve kezdtek diétázni: először a cukros üdítőket száműzték a mindennapjaikból, majd a húsfogyasztásról is lemondtak, kizárólag halat esznek, a fehérjét pedig alternatív módokon viszik be, például vega kolbász formájában.

Hajdú Steve 24 kilót fogyott

Az eltökéltségüknek meg is lett az eredménye, a színésznek sikerült 114 kilóról 90-re lefogynia. Szerinte a sikeres átalakulása annak köszönhető, hogy türelmes volt magával, lépésről lépésre érte el az álomsúlyt.

- Életmód-változtatásnál a fokozatosság a fontos, ne akarjunk mindent egyszerre, csak egy célt elérni. De amellett tartsunk ki. Lényeges, hogy az ember párja, családja is váltson, mert egyedül sokkal nehezebben, vagy nem is megy - mesélte a Drága örökösök sztárja a Story magazinnak.

Egészségének megóvása is az egyik fő szempont volt az életmódváltásban, a döntésében közrejátszottak a szülei is, akik 2-es típusú diabétesszel küzdöttek.

- Édesanyám korán, 64 évesen hunyt el a cukor miatt, no és mert sajnos nem volt fegyelmezett beteg. Apám az volt, ő 88 évet élt. Ez intő példa volt előttünk, rájöttünk, hogy az odafigyelés mennyire fontos.

hajdú steve drága örökös
Fotó: RTL Klub/Drága örökösök

Nem csak az evés terén változtatták meg gyökeresen az életüket, mindketten leszoktak a dohányzásról. Az elején természetesen nagyon nehéz volt nélkülözni a füstölést, de mára már el sem tudják képzelni, hogy újra cigarettát vegyenek a szájukba.

Sztárok nagy fogyásai

Képeken mutatjuk az elmúlt időszak leglátványosabb sztárfogyásait, valaki annyira átalakult, hogy szinte már fel sem lehet ismerni legfrissebb képein.

Ezt is szeretjük