Túl sok bejglit evett a gyerek? Ez a tea segít neki ünnepi hasfájás ellen

Az ünnepi menü még a felnőttek gyomrát is próbára teszi, nemhogy a gyerekekét. Ha a probléma napokig fennáll, akkor érdemes gyerekorvoshoz vinned, első körben azonban különböző természetes gyógymódokkal is próbálkozhatsz. 

Karácsonykor felborul a család napirendje, a gyerekek későn fekszenek és későn kelnek, kevesebbet mozdulnak ki, viszont sokat esznek. Ez felpuffadással, székrekedéssel és egyéb gyomorpanaszokkal járhat. Most mutatunk 6 remek gyógynövénytea-alternatívát, amivel enyhíthetők a kellemetlen tünetek.

6 gyógytea, ami elűzi a hasfájást

Gyömbér

A gyömbértea nyugtatja a beleket, segíti az emésztést, és nem utolsósorban csökkenti a hányingert. Elkészítése pofonegyszerű, csak vegyél egy kis darab friss gyömbért, pucold meg és szeleteld fel, majd dobd két deciliter felforralt vízbe. 20 percig hagyd állni, majd édesítsd mézzel.

Fehér akácvirág

A fehér akácvirág csökkenti a gyomorsavtermelést, így hatékonyan száll szembe a refluxszerű tünetekkel. Itass minden este étkezés után egy bögre teát a gyerekkel, és akkor se hagyjátok abba, amikor a panaszok megszűntek. Az akác gyomorsav- és étvágycsökkentő, illetve hashajtó is. Egy csapott evőkanál teafüvet önts le 2,5 dl forró vízzel, majd hagyd állni 15 percig, majd szűrd le.

Borsmenta

A borsmentatea remek emésztésjavító, nyugtató és görcsoldó hatású. Egyéves kor alatt azonban mentoltartalma miatt semmiképpen ne adjuk a gyereknek! Egy csésze meleg borsmentatea segít ellazítani a gyomor izmait, ráadásul a borsmenta olaja az IBS tüneteit is enyhíti. 1 teáskanálnyi szárított vagy 2 teáskanálnyi friss mentalevelet forrázz le 2 dl vízzel, majd hagyd állni 15 percig és szűrd le. 

Kamilla

A kamillatea igazi jolly joker, ha a gyerekek fájdalmairól van szó. A gyógynövények közül a kamillatea az egyik leghatásosabb módszer a gyomorproblémák enyhítésére. Gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik, így segít ellazítani a gyomor izmait, ráadásul a görcsöket is hatékonyan csillapítja.

Koriander

1-2 koriandermag elrágcsálása vagy teaként elkészítése rendkívül jó hatást gyakorol az emésztésre. Ha több napig rendszeresen itatod a kicsikkel, az megszünteti a gyomorrontást, székrekedést, sőt még az émelygést is. A koriander visszafogja a túlzott savtermelést, megszünteti a puffadást, tisztítja az egész tápcsatornát. A korianderteát a növény magjából és leveléből is elkészítheted. Mag esetében 1 teáskanál, levél esetében 3 szál koriandert 1 bögrényi forró vízbe kell dobni, összeforralni, majd lefedve 10-20 percig pihentetni, és leszűrve elfogyasztani.

Édeskömény

Az édeskömény egy igazi ősi gyomorerősítő, amit már a legkisebbeknek is adhatsz. Az édeskömény görcsoldó hatású és elősegíti a bélgázok távozását. Gyakran hashajtó teakeverékekhez is adják, hogy enyhítse a hashajtó által okozott görcsöket. Zúzz össze egy csipetnyi magot, majd forrázd le egy bögre vízzel. Áztasd tíz percig, majd kész is fogyasztásra. Felnőttek hármat, gyerekek maximum kettőt igyanak ebből naponta.

Így segíthetsz a hasfájós babán - Olvass tovább!

A babamasszázsnak két típusa van: az egyik az ösztönös, szeretettől vezérelt masszázs, amit minden édesanya képes adni a babájának; a másik a tanult babamasszázs, amelynek helyes kivitelezését szakembertől sajátíthatja el a szülő.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• bejgli
• gyereknevelés
• hasfájás
• tea
• anyagcsere-javítás
• Gyerek