Ha a gyerek nem akar reggelizni, ezt készítsd el neki: videón a virágos tükörtojás

Ezzel a trükkel minden gyereknek megjön a kedve az evéshez.

Tükörtojásból virág
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Sok szülő kínlódik a gyermeke étvágytalanságával, vagy azzal, hogy a gyermek válogatósabb a kelleténél. Akinek ismerős az ilyesmi, annak minden ötlet segít, mint amilyen például a virágmintás tükörtojás.

Tükörtojásból virág

A gyerekek egy része nagyon válogatós kiskorában, ami minden szülőnek óriási kihívás. Amellett, hogy nem könnyű fenntartani az egészséges táplálkozást azoknál, akik bizonyos tápanyagokra nemet mondanak, állandó harc is tud lenni a gyerekekkel, hogy mit egyenek.

Erőltetni nem érdemes semmi olyat, amit a gyerek elutasít, hiszen az ételzavarok mögött általában van valamilyen ok, amit az, ha tukmálod az ételt, nem fog megoldani. Érdemes viszont bevetni időnként valamilyen trükköt, ami esetleg beválhat, mert a gyerek az érdekesebben vagy szokatlanabb módon tálalt ételt lehet, hogy szívesebben megeszi majd.

Ilyen a virágot idéző tükörtojás, melyhez csak paradicsom és petrezselyemlevélre kell a tojás mellett. A következő videóban megnézheted, hogyan készül:

 A tükörtojás gyorsan elkészül és fantasztikusan néz ki így. 

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Cover-fotó: Getty Images Hungary

Rákmegelőző, szívvédő, és fillérekbe kerül: ezt az olcsó zöldséget fogyaszd napi szinten

A sárgarépa fogyasztása különösen jót tesz a szervezetnek.

Elolvasom
Ezt is szeretjük