Néhány összetevő kell ehhez a különleges pizzához: kisgyereknek így készítsd el

Pillanatok alatt elkészül ez az egészséges étel.

Pizza készítése édesburgonyával
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A pizza elkészítése nem nagy ördöngösség és a legtöbb kisgyerek szereti is, a baj csak az lehet, ha gyorsan kell összedobni, hiszen a tészta keléséhez kicsit várni kell. Ha a pici nagyon éhes és van otthon minden összetevő, akkor  pillanatok alatt el lehet készíteni ezt az egészségesebb változatot. 

Pizza készítése édesburgonyával

Elsőre talán furcsán hangzik, pedig nagyon egészséges változata a pizzának, ha a tésztáját édesburgonyával készíted el. Ehhez nem kell mást tenni, mint az édesburgonyát megfőzni, összetörni, belekeverni a lisztet, kinyújtani és már mehet is rá, amit feltétnek szeretnél. 

Nemcsak a kisgyermekeseknek jönnek jó az ilyen egészséges ötletek, hiszen sok fogyókúrázónak is fejtörést okoz időnként, hogyan állítsa össze a súlycsökkentéshez szükséges, megfelelő étrendet. Az édesburgonya tele van B-, C-, E-vitaminokkal és ásványi anyagokkal, cukorbetegek is fogyaszthatják.  Egy anyuka a Tiktokon közzétett videójában lépésről-lépésre megmutatta, hogyan készül az egészséges pizza most te is megnézheted:

@maeva.aus A baby-friendly pizza that’s easy to hold, soft to chew, and full of nutrients 🍕❤️ You can find all my recipes in my eBooks (from 6+ months up to 5+ years) 👶🏼🥕 Link in bio! #babyfood #babyrecipes #blwrecipes #toddlerfood #babyledweaning ♬ Che La Luna - Louis Prima

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

7 könnyű és egészséges vacsora nyárra, amit a gyerek is szeretni fog - Ha kifogytál az ötletekből

A közelgő nyári szünetben még több fejtörést okoz a gyerekek étkezése.

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük