7 étel, amit ne fogyassz terhesen
Ha nem akarsz egy mázsa lenni
Ezektől az ételektől könnyen felszaladhatnak a kilók, és szülés után nehéz lesz visszafogyni.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Babát vársz? Akkor bizonyára nagyon odafigyelsz, hogy változatosan étkezz, és bejuttass a szervezetedbe minden olyan tápanyagot, amire a kicsinek az egészséges fejlődéshez szüksége van.

Vannak azonban olyan ételek is, amelyeknek a fogyasztása nem kifejezetten ajánlatos terhesség alatt, ugyanis hizlalnak, és könnyen felszaladhatnak tőlük a plusz kilók. Persze a kilenc hónap alatt nem ez a leglényegesebb szempont, szülés után azonban megbánhatod, ha nem figyelsz oda a terhesség alatt, mit és mennyit eszel.

A legjobb, hogy ha nem vonod meg magadtól, amit kívánsz, de közben odafigyelsz, hogy a hizlaló ételekből ne egyél nagy mennyiséget, éppen csak egy keveset, hogy az iránta érzett vágyad csillapodjon.

Az alábbi ételek hizlalnak, és nehezen leadható plusz kilókat hagynak rajtad emlékül a terhesség alatti habzsolásról a szülés után. Nézegesd meg a képeket!

Terhesség után is karcsúak voltak

Nem lehetetlen, csak egy kis odafigyelés kérdése, hogy a terhesség után ne legyenek az emberen plusz kilók. Nekik sikerült, nézegess a sztármamikról képeket!

Ezt is szeretjük