Ez az egyik legnagyobb szülői félelem: a magyar pszichológus szerint félreértés övezi

A szülői léttel kapcsolatos egyik legnagyobb elvárás a következetesség. Bár fontos, hogy apa és anya kiszámíthatóan reagáljon bizonyos helyzetekre, a gyerek számára érzelmileg, mentálisan is biztos hátteret adjon, nem árt tudatosítani magunkban, hogy nem vagyunk gépek.

Ráadásul a következetesség nem feltétlenül azt jelenti, amit elsőre gondolnánk. Cziglán Karolina pszichológus, pár- és családterapeuta sok szülő félelmét oszlatja el Tökéletlen szülők, boldog gyerekek című könyvében ezzel kapcsolatban.

Következetesség a gyereknevelésben

Mivel emberek vagyunk, nem tudunk ugyanarra az eseményre mindig ugyanúgy reagálni. Bizonyára tapasztaltad már magadon is, hogy ha jó passzban vagy, aranyos csínynek tűnik a falra kent csoki, ha fáradt és feszült, akkor a rosszindulatú gyermek undok merényletének. A következetesség olyan cél, mely nem feltétlenül arra való, hogy elérd, hanem hogy törekedj rá.

Fotó: Jamie Grill / Getty Images Hungary

Tanulási folyamat a szülő számára, hogy megfigyelje magát, milyen dolgokra hajlamos szélsőségesen reagálni, és megpróbálja nyesegetni a vadhajtásokat. Ebben segít, ha a leggyakrabban előforduló problémákra kialakul a bevett reakció, ami rutinból jön. Például jó irányelv lehet, ha a gyereknek kell helyrehozni az okozott károkat. Ha ez szokássá válik, akkor jókedvedben sem jut majd eszedbe, hogy a gyerek helyett takaríts, de morcos hangulatodban sem szabsz majd ki aránytalan büntetést.

A cikk az ajánló után folytatódik

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

A következetesség tudatosságot jelent

Ugyanakkor azt is érdemes figyelembe venni, hogy néha több ellentétes szempontot kell mérlegelni, és ebből fakad, hogy hol így, hol úgy döntesz, nem pedig abból, hogy következetlen vagy. Mondjuk van egy bevált reakciód arra, ha csapkod vagy agresszív a gyerek. Ezt akkor találtad ki, amikor szándékosan agresszív akart lenni a testvérével. Például megmondtad neki, hogy ha legközelebb így viselkedik, egy napra elveszed a kedvenc játékát. Igen, de amikor a következő alkalommal hasonlót tesz, látod, hogy azért nem tud már viselkedni, mert nem aludt délután és fáradt. Ha ilyenkor fenyegetőzöl, az csak olaj a tűzre, ezért sokkal hatékonyabb, ha gyorsan lefekteted, és igyekszel csillapítani a kedélyeket. Tehát a következetesség nem azt jelenti, hogy mindig egyformán reagálsz, sokkal inkább azt, hogy ne a saját hangulatod alakítsa a válaszodat, hanem elsősorban az aktuális helyzet és a gyerek állapota. Inkább tudatosságot jelent, nem tökéletes egyformaságot.

Cikkünk Cziglán Karolina Tökéletlen szülők, boldog gyerekek című könyve alapján íródott.

A Tökéletlen szülők, boldog gyerekek újszerű szemlélete abban rejlik, hogy a családi egyensúlyt állítja középpontba. Ettől függ ugyanis, hogy biztonságban érzi-e magát a gyerek, és van-e lehetősége igazán gyereknek lenni. Szól arról, hogyan hat rá a szülők egymáshoz fűződő viszonya, és a tágabb családdal való harmónia.

Kiadja: Jaffa Kiadó
Ára: 2792 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.

(Képek: Getty Images Hungary)

• gyereknevelés
• következmény
• pszichológus
• pszichológia
• Gyerek