Beindíthatom-e otthon a szülést?
Sok kismama fél a szülés mesterséges beindításától, és népi gyógymódokhoz folyamodik. Vajon helyesen?
Sok leendő anyuka tart attól, hogy mesterségesen kell megindítani a szülést, ezért akadnak, akik különféle népi gyógymódokhoz - úgymint például teák, bábakoktél - folyamodnak. Ezen gondolkodik a terhesség utolsó hónapjában járó olvasónk is. De biztos, hogy jó ötlet efféle praktikákat bevetni a cél érdekében? Betlejné Szurdusz Erika, a Femina dúla szakértője elárulja.
Kedves Erika!
Az lenne a kérdésem, hogy hányadik hétig kell szedni a magnéziumot a kismamáknak? Ugyanis két barátnőmnek is azt mondta az orvosa, hogy a 36. héten hagyják abba, az én orvosom viszont nem mondott semmit nekem, pedig már a 39. hétben vagyok. Lehet, hogy csak elfelejtette? És tulajdonképpen miért kell abbahagyni a 36. héten?
A másik kérdésem pedig az, hogy mit tehetek, hogy ne kelljen mesterségesen megindítani a szülést, mert azt nagyon nem szeretném! Hallottam, hogy vannak módszerek, amikkel meg lehet indítani otthon is, például tea, bábakoktél. Önnek mi a véleménye ezekről?
Nagyon szépen köszönöm!
Nia
Kedves Nia!
Valóban, általában azt szokták mondani, hogy a magnéziumot körülbelül a 36. hétig érdemes szedni, és utána abba lehet hagyni. Mivel az egyik elsődleges feladata a korai méhösszehúzódások megakadályozása, lazító hatással van a méhizomzatra, és ha valaki nagyon sokáig szedi, előfordulhat, hogy emiatt nehezebben indul be a szülés.
Ha a 39. hétben van, akkor nyugodtan hagyja abba a szedését, így, reméljük, magától is be fog indulni a szülése. Valóban léteznek ezek a több száz éves otthoni praktikák, amelyeknek egész jó a találati arányuk a tapasztalataim szerint. Ami nagyon fontos, hogy a lehető legvégsőkig meg kell adni a babának és a természetnek a lehetőséget, hogy magától beinduljon a szülés, és csak akkor javasolt alkalmazni ezeket, ha úgy tűnik, már nem lehet tovább várakozni.
Ezért mindenképp kérdezzen rá az orvosánál, hogy melyik az a legvégső határidő, amikor be kellene mennie szülésindításra, és előtte egy-két nappal lehet elkezdeni ezeket a praktikákat. Nem hamarabb, és a szülésre kiírt időpont - terminus - előtt pedig semmiképp!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
A szülés pontos napjának a kiszámítása mindig csak egy körülbelüli időpont, hiszen nem tudhatjuk, hogy pontosan mikor volt a fogamzás. Ezenkívül pedig minden babának más-más időtartamra van szüksége, amit a méhben el szeretne tölteni. Van, akit a 42. héten is úgy kell kikönyörögni, de van, aki már a 36. héten meggondolja magát, és elindul. És akkor még ott vannak a koraszülések is, amikor bármit is teszünk, ha az a baba meg akar születni, akkor semmivel nem lehet visszatartani.
Tudom, hogy ilyenkor, a várandósság vége felé már nagyon türelmetlen tud lenni az ember, de előfordul, hogy a rokonok, ismerősök még türelmetlenebbek. Bármilyen nehéz is, meg kell próbálni megnyugodni, mindennap relaxálni, kihasználni az időt a pihenésre - utána egy darabig úgysem lesz rá sok lehetőség -, és diszkréten leállítani a rokonok mindennapi telefonjait, hogy miért nem indult még be a szülés.
El lehet menni még ilyenkor, a végén is nyugodtan kismamajógára, a mozgás és a relaxáció együttesen is jó hatással lehet a beindulásra. Természetesen a kismamajógának önmagában nincs szülésbeindító hatása, de ha már túlhordásban van a kismama, ez a plusz sokat segíthet.
Kívánom, hogy nagyon szép szülése legyen!
Üdvözlettel,
Erika
OLVASD EL EZT IS!
- szülés
- terhesség
Leborotválnak, megvágnak, magadra hagynak szülésnél
- baba
- szülés