Hosszasan kakil és sokat erőlködik a gyerek a WC-n? Az aranyér 5 tünete és megoldása a kicsiknél
Nemcsak az idősebbeket, de a fiatalabbakat is érinthetik az aranyér kellemetlen tünetei.
- Anya Taylor-Joy szimpla eleganciája szuper inspirációbomba a nőies szettekhez: csodásan fest a Dior kampányában »
- A farmertrend legmenőbb darabjait nőies és laza stílusban is elsütheted: változatosan variálható fazonok »
- A szezon legdivatosabb frizurái újragondolva: ultranőies fazonok rövidtől a hosszúig »
- Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett
- Melyik magyar város látnivalója Gázi Kászim pasa dzsámija? 8 kérdés az ország neves helyeiről
- Jelentős szigorítás várhat az autósokra: sokan elveszíthetik miatta a jogosítványukat
- Gyerekként a Barátok közt Berényi Danija volt: ennyit változott 24 év alatt Váradi Zsolt
- Lilu és Ördög Nóra közös műsorvezetése nem működött: a szőke tévés kitálalt, miért
Az aranyér bármely életkorban előfordulhat, a kínzó tünetektől nemcsak a felnőttek, de a gyerekek is szenvedhetnek, megfelelő kezelés nélkül pedig komoly szövődmények is kialakulhatnak.
Az aranyérbetegség elsősorban kismamák, ötven év feletti férfiak és nők körében fordul elő, de egyre gyakrabban jelentkezik fiatalabbaknál, mi több, egy-két éves kisgyermekeknél is.
Hogyan alakul ki az aranyér?
Ahogy a lábakon a visszerek, úgy a végbél és a végbélnyílás falában is kialakulhatnak vénatágulatok. Ezeket aranyeres csomóknak nevezik. Attól függően, hogy a végbél záróizmától merre helyezkedik el, beszélhetünk külső - a végbélnyílás elé, a végbélcsatornából előesve kialakuló - vagy belső - a végbélnyílásba bedomborodó képletként megjelenő - aranyérről. Míg a belső aranyér általában nem okoz fájdalmat, csak a vérzés hívja fel rá a figyelmedet, ezzel szemben a külső aranyér igencsak fájdalmas lehet.
Az aranyér kialakulásának hátterében az alábbi okok állhatnak, amelyek mind kockázati tényezőt jelentenek:
- tartós székrekedés során erős és folyamatos erőlködés miatt,
- kötőszöveti gyengeség miatt (genetikailag öröklődő),
- helytelen életmód, rostszegény étrend miatt,
- elhúzódó légúti megbetegedés, hosszas, erőlködő köhögés miatt,
- nehéz tárgyak sűrű emelése miatt,
- elhízás miatt,
- súlyosabb esetben krónikus májbetegség vagy végbéldaganat miatt.
Ha szülőként bármelyiket tapasztalod, irány az orvos, hiszen a megduzzadt visszérfonat daganatos megbetegedést is okozhat, amelyhez rendszerint műtéti beavatkozás szükséges.
Az aranyér gyakori tünetei gyerekeknél
Bár az aranyér még mindig nagyobb arányban alakul ki a felnőtteknél, az iskolában való sok ülés vagy a mozgásszegény életmód is kiválthatja náluk a kellemetlen betegséget. Gyakori tünetek:
- véres csíkok a WC-papíron,
- véres, fájdalmas székelés,
- a végbél viszketése,
- fájdalmas dudorok a végbélnyílás környékén,
- nyálkás váladék ürülése a végbélből.
Ajánlott és tiltólistás ételek
Természetesen a diagnózis felállítása mindenképp orvosi kompetencia, de helyes táplálkozással, rostban gazdag ételek fogyasztásával megelőzhető és enyhíthető az aranyér kialakulása.
Ajánlott ételek
- korpás kenyerek, magas rosttartalmú, teljes kiőrlésű élelmiszerek,
- nagy mennyiségű étkezési rostot tartalmazó zöldség- és gyümölcsfélékből napi 30-80 dkg (például paprika, paradicsom, karfiol, brokkoli, sütőtök, káposzta- és főzelékfélék, alma, ananász, citrusfélék, bogyós gyümölcsök, szilva, barack),
- savanyított tejtermékek, például joghurt, kefir,
- olajos magvak,
- hüvelyesek,
- cukrozatlan gyümölcs- és zöldséglevek,
- gyógyteák, mint például a kamilla- vagy hársfatea,
- szénsavmentes ásványvíz,
- C-vitamin, amely gyógyítja a gyengült vénákat, megerősíti az érfalat, és csökkenti a gyulladás kialakulásának kockázatát.
Tiltólistás ételek
- bizonyos tejtermékek, például a fagylalt,
- banán,
- kakaó, csoki,
- finomított élelmiszerek, például fehér lisztből készült ételek,
- túlságosan fűszeres, sós, hagymás fogások,
- chipszek, snackek.
5 hatékony étel terhességi aranyér ellen: lágyítják a székletet
Mivel gyógyszert szedni várandósan nem éppen ajánlott, ha fájdalommentes, vagy enyhék a tünetek, az étrend megváltoztatása és a megfelelő mennyiségű - napi kétliternyi - folyadékpótlás, de a rendszeres mozgás, a hosszas ülés elkerülése is segíthet.
Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
