Sok háztartásban állandó vendég a rizs és a krumpli az asztalon. Legyen az hús, hal vagy rántott zöldség, ezek a köretek szinte kiirthatatlanok az étrendünkből. Pedig a szénhidrátszegény táplálkozás kifejezetten egészséges, és nagyban csökkenthetnénk a bevitt szénhidrát mennyiségét, ha ezeket a köreteket legalább heti párszor helyettesítenénk valami mással.

Felejtsd el a krumplit és a rizst, és gondolkozz egészséges alternatívákban! Készítsd el őket karcsúsító alapanyagokból, és cseréld le a megszokott fogásokat ínycsiklandozó és táplálkozástudatos ételekre!

Fogyókúrás finomságok nyárra

Olyan variációkat ajánlunk, amelyeknek nemcsak magas rost-, vitamin- és ásványianyag-tartalma van, hanem jóízűek is egyben. Nagy részük önmagában, feltét nélkül is megállja a helyét, és alkalmazható főétkezésként. Laktató, ám egészséges alternatívákat mutatunk, amelyek nyugodt lelkiismerettel beilleszthetőek a diétádba.

A quinoa gluténmentes és magas a fehérjetartalma. A quinoában gazdag étrend jót tesz a gyomorbántalmakkal rendelkezőknek.

1/

Kristályos medálok minden napra

8 130 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Arany lóhere medál cirkónia kristállyal díszítve

13 520 Ft

Panarom Stria elleni krém

4 760 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

3 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Krémfehér igazgyöngy karkötő ezüst kapoccsal

21 300 Ft

Madame de Pompadour féldrágakövekkel díszített exkluzív karkötő

15 990 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

5 590 Ft

Még több termék