8 alacsony szénhidráttartalmú tésztavariáció, ami segíti a fogyást: eltelítenek, és nagyon finomak
Az alternatív tészták nemcsak finomak és szinte kalóriamentesek, de alacsony szénhidráttartalommal is bírnak.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogyókúra során minden kalória és szénhidrát számít, éppen ezért sokan alapjáraton kiiktatják a finom, ám hizlaló, búzafélékből készült tésztákat.
Pedig a tészta sokak étrendjének a szerves részét képezi, szinte nehéz elképzelni, hogyan, milyen módon lehet elhagyni vagy helyettesíteni.
Szénhidrátszegény tésztahelyettesítők
Jó hír, hogy ma már számos egészséges, szénhidrát- és kalóriaszegény tésztahelyettesítő étel létezik, amely akár teljesen is pótolhatja a fehér lisztből készült változatokat. Mutatunk egy sor olyan tésztahelyettesítőt, mely a fogyókúra során a legjobb barátod lesz.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
