2018 legnagyobb fogyásai: így mozogtak, így ettek, és meg is lett az eredménye
Fél tonnától szabadultak meg együtt - ezek voltak a legnagyobb fogyások tavaly.

2018-fogyasok-cover
Ez is érdekelhet

3 ok, hogy miért legyen úti célod Hajdúszoboszló (x)

Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)

Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)

Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

beauty and style

Jön a tavasz legvidámabb trendje: így viseld a színes harisnyát »

Ezt a frizurát készítsd el, ha nem tudsz szépen fonni: egyszerű, mégis jól mutat »

Johnny Depp 19 éves lányának mosolyognia sem kell a csábításhoz: Lily-Rose és a francia szexepil »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nemcsak lenyűgöző, de kifejezetten ösztönző is találkozni mások nagy fogyásaival, hiszen, amikor az ember azt látja, hogy 40-50 kilótól szabadultak meg egyesek, hirtelen nem tűnik olyan letaglózónak az a 4-5 kiló felesleg sem, amivel neki gyűlik meg a baja.

Pláne, ha ellesheti a sikeres diétázók tippjeit és trükkjeit. Összeszedtük a tavalyi év leglátványosabb átalakulásait, és összegyűjtöttük, milyen diétát, milyen mozgást választottak a fogyókúrázók, hogy elérjék ezt a döbbenetes hatást.

2018 nagy fogyásai

Van, aki a testsúlya felétől szabadult meg. Van, aki a szorongása, a depressziója és a policisztás ovárium szindrómája ellenére is sikerrel járt. A legtöbben teljesen természetesen dobták le hatalmas túlsúlyukat, de akad olyan is, aki bypass-műtéten esett át, és épp arra próbálja felhívni a figyelmet, hogy műtét ide vagy oda, a fogyás akkor is a helyes táplálkozáson és a sok mozgáson múlik. Inspiráló előtte-utána átváltozásokat mutatunk.

Ezt is szeretjük