Hasi zsírpárnák ellen: képeken a 7 legjobb karcsúsító tea

A rooibos csersav- és koffeintartalma nagyon alacsony, ugyanakkor C-vitaminban és káliumban gazdag. Előbbi a zsírsejtek elégetéséért felelős, míg utóbbi remek vízhajtó. Elkészítése ugyanúgy történik, mint a fekete teáé, de ha nem vagy biztos a receptben, akkor kattints ide a leírásért!

A Maria Treben receptúrájából származó karcsúsító tea serkenti az anyagcserét, és a vízhajtó hatással is rendelkezik. Elkészítéséhez számos gyógynövény szükséges, a pontos hozzávalókat és az elkészítés módját itt találod.

A mateteában lévő koffein serkenti az anyagcserét, de a növényben található közel kétszáz emésztésjavító anyag is segíti a bélrendszer helyes működésének a helyreállítását. Mindemellett a tea támogatja a szénhidrátok és a zsírsejtek lebontását. A mateteát így kell elkészíteni »

A lapachotea az azonos nevű fa kérgéből készül, ami nyomelemekben és ásványi anyagokban gazdag: többek között magnéziumot, nátriumot, vasat, krómot és jódot is tartalmaz, mindennek köszönhetően pedig kedvezően hat az anyagcserére. Itt találod az elkészítés módját »

A lúgosító tea, ahogyan a neve is mutatja, a szervezet lúgosításában segít. Ha a sav-bázis egyensúly felborul, székrekedés és anyagcseregondok is felmerülhetnek, ami hasi hízáshoz vezethet. A tea édesköményből, citromfűből és búzafűből készül, a pontos receptjét itt találod.

A csalántea egészségre gyakorolt hatása közismert, ám ugyanilyen hatásos akkor is, ha fogyókúráról van szó. Remek vízhajtó, segít a szervezet méregtelenítésében, és a zsírsejtek elégetésében is nagy szerepet játszik. Ha elkészítenéd, itt találod a receptjét.

A zöld tea zsírégető hatását elsősorban koffeintartalmának köszönheti, ugyanakkor a benne található polifenolok is fontos szerepet játszanak a fogyásban, mert megemelik a test hőenergia-termelését, gyorsabbá válik a kalóriaégetés, illetve az anyagcsere-folyamatok is. A zöld tea elkészítése: egy teáskanálnyi teafüvet  forrázz le 80°C-os vízzel, és hagyd állni körülbelül három percig. Próbáld ki a zöldtea-diétát! »