Napi 2 pohár, és nem ragadnak rád az ünnepi kilók! 4 zsírégető ital recepttel

A következő italok sokat segítenek a plusz kilók megelőzésében.

Zsírégető italok recepttel
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az ünnepekkor nehéz megállni a finomabbnál finomabb, gyakran kalóriagazdag falatok elfogyasztását. Szerencsére bizonyos italok segítenek megelőzni, hogy januárra a kelleténél jobban kikerekedj. Cikkünkben többféle zsírégető hatású folyadékot ajánlunk, amelyekhez természetesen recepteket is találsz. Lapozd át az alábbi galériát!

Fogyj szénhidráttal!

A szénhidrát nem feltétlenül gátolja a fogyást! Az alábbi ételek nem hizlalnak, mivel alacsony a glikémiás indexük, vagyis nem emelik meg nagyon a vércukorszintet.

Fogyj szénhidráttal! Képeken 6 alacsony glikémiás indexű forrás

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük