Amitől egész álló nap pörög az anyagcsere! Karcsúsító zöld turmix - Recepttel
Indítsd a napod egy finom, emésztést segítő zöld turmixszal!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az elmúlt években egyre nagyobb sikernek örvendenek az anyagcsere-pörgető, salaktalanító hatású zöld italok.
Ha még sosem kóstoltál zöld turmixot, nem érdemes egy hard core spenót-brokkoli-saláta kombóval indítanod. Mutatunk egy ismerősebb ízvilágú receptet.
Karcsúsító zöld turmix
A zöld színű zöldségek segítenek helyreállítani a cukor, illetve a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása következtében megborult sav-bázis egyensúlyt, aminek eredményeképpen elhízás, illetve számos egészségügyi probléma is kialakulhat.
A zöldségek valamennyi jótékony hatása fokozható azzal, hogy kipréseled a levüket - így tápanyagok töményebb formában vannak jelen, könnyebben hasznosíthatóak.
Hozzávalók
- fél citrom leve
- 2 csésze spenót
- 1 közepes banán
- 1 közepes zöldalma
- 2 dl szénsavmentes víz
- 1 kávéskanál reszelt gyömbér
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Egyszerűen tedd a megpucolt, feldarabolt zöldséget és gyümölcsöt a turmixgépbe, majd turmixold pépes állagúra. Add hozzá a vizet, a gyömbért, facsard bele a fél citromot, és már fogyaszthatod is a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag italt reggelire. A rosttartalomnak köszönhetően a zöld turmix serkenti az anyagcserét, savtartalma pedig segíti az emésztőnedvek termelését. Ha ízlik az ital, és kipróbálnál egy ízig-vérig zöld turmixot, kattints korábbi cikkünkre, és készítsd el!
Salaktalanító italok
Az alábbi frissítő, béltisztító italok segítenek megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól, valamint javítják az anyagcserét. Lapozd át a galériát!
