8 erős vírusellenes gyógynövény: támogatják az immunrendszert
A vírusok elkerülésében, legyőzésében egyes gyógynövények is segíthetnek.

zsálya
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A gyógynövényeket az emberiség már régóta használja a legkülönfélébb betegségek gyógyítására. Ma is fontos részét képezik a természetgyógyászatnak és a gasztronómiának egyaránt. 

A bennük található vegyületek révén egyes gyógynövények még a vírusokkal is segíthetik felvenni a harcot, így a téli hónapokban különösen hasznosak lehetnek. 

Vírusellenes gyógynövények

A szervezetnek nap mint nap a legkülönbözőbb kórokozókkal kell szembeszállnia, nem mindegy, hogy milyen az adott egyén egészségügyi állapota, mennyire hatékony az immunrendszere. A vírusok többféleképpen is terjedhetnek, például cseppfertőzéssel, köhögés, tüsszögés útján, vagy testnedvekkel. A védekezésnek is több lehetséges módja van, a szervezet támogatása elegendő pihenéssel, kiegyensúlyozott táplálkozással és a gyógynövények erejével is lehetséges, ám fontos szem előtt tartani, hogy ezek nem helyettesítik az alapvető higiénés előírások betartását, így a kézmosást, illetve a betegek elkerülését. 

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük