Csökkentik a gyulladást, segítenek a felesleges váladék eltávolításában: illóolajok, amik tisztítják a légutakat

A légutak megnyugtatásában, a köhögés csillapításában segíthetnek.

Légúttisztító illóolajok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az illóolajok enyhíthetik a köhögés és a megfázás tüneteit, méghozzá úgy, hogy szembeszállnak a baktériumokkal, csökkentik a gyulladást, és segíthetnek a felhalmozódott váladék eltávolításában. 

A hűvösebb időben sokan párologtatnak különféle illóolajokat, amelyek kellemes illattal töltik meg a lakást. Ezekből többféle tisztaságú és minőségű kapható, ám egészségügyi célokra csak a legtisztábbakat érdemes választani. 

Légúttisztító illóolajok

A felső légúti megbetegedések különösen gyakorinak számítanak az őszi-téli időszakban. A betegségeket gyakran kíséri gyulladás, a váladék felszaporodása, torokfájdalom és köhögés is. A gyógyuláshoz a pihenésen kívül olykor gyógyszeres kezelésre is szükség van, de érdemes lehet segítségül hívni a gyógynövények, illóolajok erejét is. A 100%-os tisztaságú illóolajokat más hordozóolajokkal keverve be lehet dörzsölni a mellkas vagy a hát bőrébe, illetve forrásban lévő vízbe csepegtetve inhalációhoz is alkalmazhatók. Külsőleg alkalmazva allergiás reakció láttán nem szabad folytatni az olaj használatát!

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük