Közel 1 millió magyar szenved ebben a betegségben! Ezt kell tenned, hogy elkerüld!

A vese a szervezetben kulcsszerepet betöltő, kiválasztó páros szerv. A testben keringő vér szűrését végzi, a méreganyagokat és a felesleges folyadékot pedig eltávolítja belőle: a vizelettel ezek távoznak, amennyiben a vesék megfelelően működnek. A vesék tehát segítenek a salakanyagok kiválasztásában, védelmük éppen ezért elengedhetetlen. A modern életmóddal sajnos sok olyasmit tesz és fogyaszt az ember, ami káros hatással lehet a vesékre. Ebből adódóan hazánkban 900 ezer fölötti a vesebetegek száma - az ilyen betegségek pedig legalább felerészben a cukorbetegség és a magas vérnyomás szövődményeként alakulnak ki. Azonban jó hír, hogy már apró életmód- és táplálkozásbeli változtatások is segíthetik a védelmüket. Az alábbi galériában ezekről olvashatsz: lapozd át!

Szilva székrekedésre, áfonya felfázásra: melyik aszalt gyümölcsöt mire edd?

A szárított gyümölcsök azonos élettani hatásokkal bírnak, mint nyers társaik, azonban télen is beszerezhetőek. Képes cikkünkből megtudhatod, mely aszalt gyümölcs hogyan hat az egészségedre!

• gyógyító táplálékok
• vesebetegség
• víz
• só
• fokhagyma
• chili
• Életmód