Ebben a rákfajtában hal meg 5 ezer magyar évente! Nem a cigi, hanem ez okozza
Az összes rákos megbetegedés 17%-át teszi ki.
Dia
A túlzásba vitt cukorfogyasztás nemcsak az elhízásért és a diabéteszért felel. A cukor emésztése során számtalan vitamint és nyomelemet elvon szervezettől, amelyek semlegesíthetnék a környezeti ártalmak során bejutó méreganyagokat. Emellett a bélrendszerbe kerülve erjedést indít be, ami kezdetben gyulladást, később daganatot okozhat.
Dia
A végbélrák kialakulása és a feldolgozott húsipari termékek - például a virsli, a sonka, a kolbászfélék, a felvágottak, a húskonzervek és a húsalapú szószok - fogyasztása közötti kapcsolat egyértelmű, és valószínűsíthető a vörös húsok fogyasztása esetén is - állítják a WHO szakértői, akik a vörös húsok közé sorolják a sertést, a marhát, a borjút, a bárányt, a birkát, a lovat és a kecskét. Olvasd el a WHO közleményét!
Dia
Az ülőmunka, illetve az ahhoz társuló mozgáshiány miatt a testben erősödhet a gyulladás, amelyek fokozhatják a daganatok kialakulásának esélyét a bél alsó traktusában. Ráadásul a mozgásszegény életmód az anyagcsere-folyamatokat is lassítja, így az emésztés során visszamaradt salakanyagok tovább tartózkodnak a bélrendszerben, növelve ezzel a különböző méreganyagok visszaszívódásának rizikóját.
Dia
A tartósítószerekben, színezékekben, ízfokozókban és egyéb adalékanyagokban gazdag ételek ugyancsak növelik vastagbélrák kialakulásának esélyét. Kerüld a mesterségesen előállított táplálékokat, és igyekezz helyettük minél több friss, nyers, rostban gazdag zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, amelyek kisöprik a bélrendszerből a veszélyes salakanyagokat!
