Teszteld a tudásod! Miben van több C-vitamin?
Melyik biztosabb C-vitamin-forrás, a citrom vagy a ribizli? Töltsd ki kvízünket, és kiderül, képben vagy-e!
Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)
Ezt tedd, ha kimostad a zsebkendőt a ruhával: ne rakd vissza a mosógépbe! »
A 36 éves Anne Hathaway több Photoshopot kapott a kelleténél: csak a mosolyáról lehet felismerni »
Smink a szemüveg alá: nem szűkül be a tekinteted, ha így fested ki »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Szentgyörgyi Albert óta tudjuk, hogy a C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer hibátlan működéséhez. Felfedezésének köszönhetően a létfontosságú vitamint tabletta, illetve kapszula formájában is fogyaszthatod. Nyáron azonban szerencsésebb a természetes forrásokhoz nyúlni. Ha pedig C-vitamin, akkor legtöbbeknek a citrom ugrik be elsőként, annak ellenére, hogy léteznek olyan zöldségek és gyümölcsök, melyek - egységnyi mennyiséget tekintve - több C-vitamint tartalmaznak. Töltsd ki kvízünket, és kiderül, te tudod-e, melyik táplálékban van több C-vitamin.
