Fájdalmas együttlét fiatalkorban: nem ritka, csak ritkán beszélnek róla

Sokáig élt az a sztereotípia, hogy a libidócsökkenés, a fájdalmas együttlétek vagy az orgazmus körüli zavarok kizárólag az idősebb korosztályt, főként a menopauzában lévő nőket érintik. A klinikai tapasztalatok és a szakemberek visszajelzései azonban egyre világosabban mutatják: ezek a panaszok már a húszas–harmincas éveikben járó nőknél is tömegesen jelen vannak.

Szexuális zavarok fiatal nőknél

A Richter Gedeon Tabutémák a női egészségben című, nagyszabású nemzetközi kutatása 12 ezer, 18-59 év közötti nő bevonásával készült, 6 európai országban - köztük Magyarországon. Azt vizsgálták, hogy mely egészségügyi tényezők befolyásolják leginkább a nők életminőségét, és melyeket öveznek továbbra is tabuk.

Az eredmények alapján a fiatalkorban kialakuló szexuális zavarok hátterében gyakran komplex, egymást erősítő tényezők állnak. A policisztás ovárium szindróma, az endometriózis vagy a visszatérő hüvelyi fertőzések önmagukban is befolyásolják a szexuális élet minőségét, különösen akkor, ha fájdalmas együttlétekkel járnak. A fájdalomhoz társuló szorongás idővel elkerülő viselkedést alakíthat ki, ami tovább mélyíti a problémát, és fokozatos libidócsökkenéshez vezet.

Mindezt tovább súlyosbítja az életmód radikális átalakulása. Egy mai huszonéves nő egészen más környezetben kezdi felnőtt életét, mint harminc évvel ezelőtt. A karrierépítés, az anyagi bizonytalanság, a folyamatos teljesítménykényszer és a felgyorsult élettempó krónikus stresszt eredményez, amely közvetlenül hat a szexualitásra. A tartós stressz és szorongás ugyanis biológiai és pszichés szinten is „lekapcsolja” az önfeledt megélés képességét.

A testi tünetekhez gyakran lelki terhek társulnak. Egy fájdalmas vagy negatív szexuális élmény nem elszigetelt eseményként hat, hanem lenyomatot hagy, amely később is aktiválódhat. Ha a partner reakciója nem támogató, az tovább erősíti a szégyenérzetet és a szorongást. Ilyenkor alakul ki az a bizonyos ördögi kör, amelyben a testi és lelki tünetek kölcsönösen rontják egymást.

A megoldás ritkán egysíkú. A nőgyógyászati kivizsgálás elengedhetetlen a szervi okok feltárásához, ugyanakkor sok esetben pszichológiai, szexuálpszichológiai támogatás is szükséges. A szorongás oldása, a szégyenérzet csökkentése és a partnerrel való kommunikáció újratanulása kulcsszerepet játszik a gyógyulásban. A tapasztalatok szerint különösen hatékony, ha nem kizárólag a nő, hanem a kapcsolat mindkét tagja kap segítséget.

Pozitív változás, hogy a fiatal nők egyre nyíltabban beszélnek ezekről a problémákról. Sok esetben már nem szükséges külön rákérdezni: a páciensek maguktól hozzák szóba a szexuális nehézségeket. Ez a nyitottság az első és talán legfontosabb lépés afelé, hogy a szexualitás ne tabu, hanem az egészség természetes része legyen.

Fotók: Getty Images

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• fiatal
• nők
• női egészség
• szexuális zavarok
• kutatás
• magyar kutatók
• Életmód