Szakértők állítják: a nikotintapasz csak pénzkidobás
Egy új kutatás szerint a dohányzásról való leszokásban csak az akaraterő segít.

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

Fogott egy kést, és kettévágta a korrektoros tubust: sokat spórolt vele »

Kritizálják a kommentelők a szupermodell alakját – Olyan, mint a nádszál »

Ezért a frizuráért rajong a net: a Chanel fodrásza elmondta, hogyan készül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Míg korábbi klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a nikotintapasz megduplázza a cigarettáról való leszokás esélyét, ma már mást mondanak a szakértők. Egy 800 fős vizsgálat azt mutatta, hogy hosszú távon a tapasz nem segíti a dohányzás abbahagyását.

Szakértők szerint a nikotintapasz csak pénzkidobás

Az amerikai Harvard és a Massachusettsi Egyetem közös kutatásának tanúbizonysága szerint a nikotintapaszt hosszú távon nem segít a leszokásban. Vizsgálatuk, melyben leszokó dohányosok sikereit követték nyomon, öt éven át tartott.

Arra a következetésre jutottak, hogy a dohányzásra való visszaszokás esélye ugyanakkora a nikotintapaszt használóknál, mint azoknál, akik ilyen jellegű segítség nélkül szabadultak meg a rossz szokástól.

Mi az oka?

Szakértők szerint ennek oka, hogy a nikotintapasz nem biztosítja azt az életszerű szituációt, amit a dohányzás. Kizárólag a nikotinhiányt pótolja a szervezetben, ám a legtöbb dohányos esetén erősebb a pszichés függés. A dohányosoknak sokkal inkább a mozdulat, illetve a dohányzáshoz köthető rituálék, helyzetek hiányoznak a leszokás során, mint a nikotin.

Mire jó a nikotintapasz?

Míg egyfelől bizonyították, hogy a dohányzásról való leszokást nem segíti a tapasz, másfelől felmerült a termék alternatív felhasználási lehetősége. A nashville-i Vanderbilt Egyetem vizsgálata a Neurology című tudományos lapban jelent meg. A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a nikotintapaszból a szervezetbe szivárgó egyes anyagok csökkentik az időskori memóriazavarok tüneteit.

Hat hónapig tartott az a vizsgálat, melyben memóriazavarban szenvedő, nem dohányzó idős embereket kértek meg arra, hogy nikotintapaszt használjanak. A kísérlet végeztével a résztvevők 46%-a számolt be memóriajavulásról. A szakértők abban bíznak, hogy esetleg az Alzheimer-kór tüneteit is enyhítheti a tapasz.

Leszoknál a cigiről?

Régóta szeretnéd letenni a cigit? Ne áltasd magad, elsősorban akaraterőre lesz szükséged hozzá. Amennyiben mégis úgy érzed, hogy kell valami, amibe kapaszkodhatsz, próbálj ki két speciális terméket.

Te próbáltál már leszokni a dohányzásról?

Ezt is szeretjük