A kereskedelmi forgalomban kapható gyümölcsjoghurtok legtöbbször nem egészséges, friss gyümölcsből készülnek, hanem valamilyen pépes és cukros anyagból, amely lassítja az anyagcserét, roncsolja a fogakat, és sajnos a vércukorszintet is csúnyán megdobhatja. Kattints, és mutatjuk, milyen joghurtot válassz!