Pajzsmirigyre teák

Pajzsmirigybetegség esetén szükséges az orvos által előírt terápia maradéktalan betartása, de az életmódváltásnak is jelentős szerepe van a probléma és a tünetek mérséklésében.

Pajzsmirigy-alul- és túlműködés esetén is elkerülhetetlen a szakorvos vagy dietetikus által ajánlott étrend követése, a hiányzó tápanyagok, a jód, a cink, a szelén pótlása és a testmozgás, valamint a stressz csökkentése is hozzájárul az állapot javulásához. Ebben egyes gyógynövények is segítséget nyújtanak.

Gyógynövények pajzsmirigybetegeknek

Bár a gyógynövények ki nem válthatják a szakszerű orvosi kezelést, ám kiegészíthetik annak hatását, és enyhíthetik a betegség tüneteit is. A teakúráról természetesen mindig előzetesen egyeztetni kell a kezelőorvossal, aki az egyéni állapothoz mérten javaslatot tehet az alkalmazásra.

A következő teák mindegyike elérhető a bioboltokban, gyógynövény-szaküzletekben, gyógyszertárakban, illetve online webshopokban, néhányuk pedig még a drogériákban is beszerezhető. A lista nagyrészt virágos hajtásokból, levelekből áll, melyekből forrázat készíthető: ehhez egy teáskanálnyi szárított növényt önts le 2,5 deciliter forró vízzel. A gyökerek esetében pedig 5-10 perces főzéssel oldható ki a hatóanyag.

A közönséges vagy ragadós galaj hozzájárul a hormonháztartás és a mirigyrendszer egészségéhez, pajzsmirigyprobléma esetén is javasolják a glikozidákat, cseranyagokat tartalmazó gyógynövényt. Vérnyomáscsökkentő, nyugtató hatása miatt is kedvelt a népi gyógyászatban.

Fotó: Getty Images Hungary

(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)