Nézz a kezedre, és kiderül, gond van-e a pajzsmirigyeddel - Szinte senki nem ismeri fel a tünetet
Egy apró elváltozás a kezeden már korán jelezheti a pajzsmirigyproblémát még azelőtt, hogy komoly tünetek jelentkeznének.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A pajzsmirigyproblémák alattomosak. Nem egyik napról a másikra jelentkeznek, hanem lassan, szinte észrevétlenül borítják fel a szervezet működését. Fáradtság, hízás vagy épp fogyás, hangulatingadozás, hajhullás: sokan egyszerűen a stresszre vagy az életmódra fogják ezeket a tüneteket, miközben a háttérben egy hormonális egyensúlyzavar áll.
Ami igazán meglepő, hogy az egyik legkorábbi figyelmeztető jel nem a laboreredményekben, hanem a kezeden látszik. Egy olyan apró, sokszor ártalmatlannak tűnő tünet formájában, amit a legtöbben észre sem vesznek.
Nézz a kezedre, és kiderül, gond van-e a pajzsmirigyeddel
A pajzsmirigy ugyanis kulcsszerepet játszik az anyagcserében. A termelt hormonok – főként a tiroxin (T4) és a trijód-tironin (T3) – gyakorlatilag minden sejtre hatnak: szabályozzák az energiafelhasználást, a testhőmérsékletet, a szív működését és még a bőr állapotát is. Ha ezekből túl kevés vagy túl sok van, az az egész test működését befolyásolja.
Fotó: Luis Diaz Devesa / Getty Images Hungary
A pajzsmirigy működési zavara gyakran először a körmökön és a kéz bőrén mutatkozik meg, csak épp nem olyan formában, ami azonnal gyanút keltene. A körmök lassan elkezdenek töredezni, gyengébbé válnak, esetleg vékonyodnak, miközben a növekedésük is lelassul. Ezzel párhuzamosan a kéz bőre szárazzá, érdesebbé válhat, hámlani kezdhet, a tapintása hidegebb lesz, és sokaknál enyhe duzzanat is megjelenik az ujjaknál.
Ezzel együtt a vérkeringés is romolhat, különösen a perifériás területeken, mint a kéz és a láb. A csökkent véráramlás miatt kevesebb oxigén és tápanyag jut el ezekhez a területekhez, ami tovább rontja a bőr és a körmök állapotát. Ez az oka annak is, hogy a kéz gyakran hideg tapintásúvá válik.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Sok esetben enyhe vízvisszatartás is kialakul, ami az ujjak finom duzzanatában jelenik meg. Ez nem feltétlenül látványos, inkább csak egyfajta „teltebb” érzetet ad a kéznek, amit sokan észre sem vesznek tudatosan.
Ha a kézen tapasztalt elváltozások tartósan fennállnak, és melléjük olyan tünetek társulnak, mint az állandó kimerültség, a megmagyarázhatatlan hízás vagy fogyás, a hajhullás vagy a koncentrációs nehézségek, akkor érdemes utánajárni a háttérnek. Ilyenkor egy egyszerű laborvizsgálat már sokat elárulhat a pajzsmirigy működéséről.
Az egyik legfontosabb ásványi anyag hiányzik, ha ilyen az arcod: durván megváltozik a szerkezete
A magnéziumhiány nemcsak fáradtságot és idegrendszeri zavarokat okozhat – a bőrön is látványos jelek mutatkozhatnak meg.
ElolvasomKépek: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
- vitamin
- vitaminhiány
