A 10 legjobb őszi méregtelenítő ital: kezdd immunerősítéssel a reggelt!

Az ősz kedvenc táplálékai vitaminokkal látnak el, megtisztítják az emésztőrendszert, és felkészítik az immunrendszert a télre.

A 10 legjobb őszi méregtelenítő ital: kezdd immunerősítéssel a reggelt!
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Sokan a gyümölcsökben és zöldségekben dúskáló szezonnak tulajdonítják, hogy nyáron nem betegszenek meg, holott az ősz is kedvez azoknak, akik természetes módon szeretnék minél több vitaminnal és ásványi anyaggal ellátni szervezetüket.

Almát, körtét, szőlőt szinte mindenki eszeget ilyenkor, érdemes azonban rendszeressé tenni fogyasztásukat, ha például reggelente turmix formájában viszed be őket a szervezetedbe, megtisztíthatod az emésztőrendszered, és a téli, vitaminhiányos időszakra is felkészülhetsz.

Őszi méregtelenítő italok

Legyen szó turmixról vagy méregtelenítő vízről, a folyadék és a természetes, vitamindús alapanyagok támogatják az anyagcsere-folyamatokat, a rostban gazdag italok pedig segítenek kisöpörni a bélrendszerből a méreganyagokat. A következőkkel változatossá teheted az őszi reggeleket.

A cikk az ajánló után folytatódik

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Ezt is szeretjük