7 karcsúsító negatív kalóriás étel májusra
Ezeket edd a diéta alatt!
Az egres vagy rebarbara serkentik az anyagcserédet, és nem kell számolnod a kalóriatartalmukat.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A negatív kalóriatartalom kifejezés jelentése, hogy egy adott táplálék megemésztése magas rosttartalma miatt több energiában kerül a szervezetnek, mint amennyit kinyer belőle. Ezen ételek fogyasztása kifejezetten ajánlott számodra, ha fogyni szeretnél. Lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, milyen májusi zöldségek és gyümölcsök tartoznak bele ebbe a kategóriába.
Érdemes gyümölcsnapot tartanod?
Kattints az alábbi videóra, ha szeretnéd megtudni, milyen hatással van a szervezetedre a gyümölcsnap!
OLVASD EL EZT IS!
- sárgarépa
- káposzta
