Miért pont a szemünk karikás, ha fáradtak vagyunk? 4 biológiai ok a háttérben
A karikás szem elsősorban optikai hatás miatt alakul ki. Elmondjuk, hogyan.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A szem alatti karikákat el lehet tüntetni alapozóval, de még jobb, ha tisztában vagyunk a jelenség természetével, pontos okával, illetve próbálunk tenni ellene. Talán benned is felmerült már a kérdés: miért pont a szem alatti karikák jelzik a fáradtságot, alváshiányt – amikor lehetne akár homlokbőr-remegés vagy fülpirosodás is a tünet?
Miért pont a szemünk karikás, ha fáradtak vagyunk?
A szem alatti karikák megjelenése időtlen idők óta árulkodik a kialvatlanságról, átmulatott, de legalábbis átvirrasztott éjszakákról. Bár a kozmetikai ipar ma már jobbnál-jobb megoldásokat kínál rá, ideális esetben mégis csak az a jó, ha legalább 7-8 órát sikerül aludnunk éjszakánként. Gyerekként, illetve 40 pluszosan ennek különösen nagy jelentősége van.
Fotó: VioletaStoimenova / Getty Images Hungary
4 biológiai ok a háttérben
A szem alatti bőrön azért látszik meg viszonylag hamar a fáradtság, kimerültség, mert ezen a területen a bőr nagyon vékony. Ha kialvatlan vagy, lassul a vérkeringés, ilyenkor a szem körüli apró erek kitágulnak, a vér pang bennük, a vékony bőr alatt pedig a pangó vér okozta sötétebb, kékes-lilás árnyalat jobban meglátszik.
Ha nem alszol eleget, szervezeted gyakran vizet tart vissza, melytől a szem alatti rész kissé megduzzad, árnyékot vet, így pedig karikásnak látszik.
A kialvatlanság, fáradtság miatt maga a bőr sápadtabb, fakóbb, ami miatt a szemet körbefutó erek csak még jobban átütnek a bőrön.
Ha nem egyszerűen alváshiányról van szó, hanem az alváshiány oka a késő esti, hosszas képernyőnézés volt, akkor a szem alatti karikák azért is kialakulhatnak, mert a szem körüli izmok és erek jobban terhelődtek.
Ne maradj le a Femina friss cikkeiről! A Google-ben megbízható forrásként is beállíthatod oldalunkat, így gyakrabban találkozhatsz tartalmainkkal. Kattints ide, és pipáld be kedvelt hírforrásként a Feminát!
Amitől még karikás lehet a szem
A fáradtságon kívül is van még néhány tényező, mely a szem körül kialakuló karikákért felelős. Ilyen lehet egészségügyi probléma, illetve életmódbeli tényező egyaránt.
- allergia
- genetika
- dohányzás
- kevés folyadék
- életkor (a bőr vékonyodik)
- vashiány vagy egyéb egészségi problémák
Összességében tehát a karikás szem elsősorban optikai hatás miatt alakul ki: a szem körüli vékony bőr alatt az erek jobban átütnek, ha kialvatlanok vagyunk.
Ez az 5 ország alszik legjobban a világon: Magyarország hol áll az alvásstatisztikában?
Mutatjuk, mely országokban szánnak elegendő időt az emberek az éjszakai pihenésre.
Elolvasom
Kellemes megoldás egy kellemetlen problémára
A Lactofeel a leggyakoribb hüvelyfertőzés, a bakteriális vaginózis kezelésére használható hüvelygél, amely tejsavat és glikogént tartalmaz. Visszaállítja a hüvely természetes pH-szintjét és elősegíti a normál baktériumflóra kialakítását. A Lactofeel hüvelygél várandósság és szoptatás alatt is alkalmazható, biztonságossága és hatásossága klinikai vizsgálatok által igazolt.
Promóció
Kép: Getty Images
