Kipucolja a májat, segíti a fogyást: az 8 legjobb méregtelenítő ital, amit érdemes kúraszerűen fogyasztani

A máj megfelelő működése elengedhetetlen a szervezet egészsége és a tartós fogyás szempontjából, hiszen ez a szerv végzi a méreganyagok eltávolítását a testben, ezenkívül pedig részt vesz a szénhidrát-, a fehérje- és a zsíranyagcserében, így közvetlenül is köze van a diéta sikerességéhez.

Rengeteg tényező nehezítheti a máj munkáját. Rongálhatják az alkoholtartalmú italok, de komoly veszélyt jelenthet rá az elhízás is. Egyes gyógyszerek szintén károsíthatják a működését. Ezért fontos a májműködést serkentő italok rendszeres fogyasztása.

Méregtelenítő italok, amelyek kipucolják a májat

Számos olyan tápanyag van, amellyel hatékonyan lehet segíteni a máj működését. Ezeket ital formájában - smoothie-ként vagy teaként elkészítve - könnyen magához veheti az ember. A leghatékonyabb májtisztító italokból készítettünk most gyűjteményt.

A képek forrása: Getty Images

• fogyókúra
• fogyasztó praktikák
• méregtelenítés
• egészséges étkezés
• Életmód