Kipucolják a májat, tartós fogyást okoznak, és nagyon finomak - 6 étel, amiből egyél többet
Már a fogyókúra megkezdése előtt érdemes beiktatni őket naponta.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A modern, európai táplálkozási szokások jelentős terhet rónak a májra, hiszen ez a szerv végzi a test méregtelenítésének egy nagyon jelentős részét. Különösen megnehezíti a máj dolgát a tartósítószerek fogyasztása, a rovarirtómaradványok, a túlevés, a stressz és a környezet szennyező anyagai.
A méregtelenítés folyamatait a máj intézi, nem a bevitt ételek, mégis választhatsz olyan táplálékokat, amelyek megkönnyítik, stimulálják a működését, így nem lassul le az anyagcsere a terhelés hatására. Mutatunk hat olyan ételt, ami sokat segít a májnak, és ezáltal a fogyást is nagyban támogatja, hiszen a máj a cukrok felhasználási-raktározási feladatait is ellátja, sőt, emésztőnedveket termel. Iktasd be őket naponta az étrendedbe egy-egy kis adagban a jövő héttől!
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
