Honnan tudod, ha lúdtalpad van? A vizes lábnyom sokat elárul
Felnőttkorban is kialakulhat a lúdtalp, és viszonylag könnyű felismerni.

Ez is érdekelhet

Nyerj 2 főre szóló, 3 éjszakás nyaralást Ausztriába, az aktív pihenés paradicsomába (x)

Ingyenes lesz Budapest legnagyobb szezonnyitó borfesztiválja - Ekkor érdemes a Városligetbe menni (x)

Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)

Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)

beauty and style

A legnőiesebb tavaszi parfümújdonságok: friss és különleges illatok »

Kalóriaszegény, epres turmixtál: ínycsiklandóan finom, pedig fogyaszt »

10 egyszerű mód, ahogy a fehér pólót viselheted: hogy változatos legyen »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A lábra nagyon komoly teher hárul, egy életen át viseli minden egyes lépésnél a testsúly jelentette terhelést, csakúgy, mint a talajjal való érintkezés megrázkódtatásait.

Bonyolult szerkezetének köszönhetően anatómiailag erre általában teljes mértékben képes is minden különösebb probléma nélkül, vannak azonban esetek, mikor a teherbíró képesség nem egyenesen arányos a terheléssel, ami a lábboltozat egyensúlyának megbomlásához, többek között lúdtalphoz vezethet.

Mi az a lúdtalp?

A lúdtalp sajnos manapság népbetegségnek számít, lényege pedig, hogy a terhelés hatására a láb izmai és szalagjai nem tudják megtartani megfelelően a láb boltozatát, minek hatására a boltozat megsüllyed, a láb úgymond szétterül, lelapul, kialakítva a jellegzetes formát, mely a kacsák, ludak lábának szétterülő mivoltához hasonlatos.

Bal oldalon a normál láb lenyomata, tőle jobbra a lúdtalp különféle súlyosságai fokai láthatók.
Bal oldalon a normál láb lenyomata, tőle jobbra a lúdtalp különféle súlyosságai fokai láthatók.

Annak, hogy a lúdtalp felnőttkorban kialakuljon, jellemzően életmódbeli okai vannak, például a túlsúly vagy az állandó állómunka, de ezek mellett terhesség is okozhatja. Ha észleled a lúdtalp tüneteit - ezek jól láthatóak, akár a vizes lábnyomon is -, minél előbb fordulj szakorvoshoz, tornagyakorlatokkal, izomerősítéssel, illetve speciális talpbetéttel sokat javíthatsz a helyzeten.

Blog.hu ajánló