Ezeket edd a lapos hasért! Képeken 8 étel, ami centiket olvaszt le

A rostban gazdag, illetve magas káliumtartalmú ételek segítenek megszabadulni a has és csípő környékére rakódó, felesleges kilóktól. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat az idénygyümölcsöket és zöldségeket, melyeket érdemes nagyobb mennyiségben fogyasztani a nyaralás előtt.

8 hétköznapi bűnös a gyakori puffadás mögött

Előfordulhat, hogy nem zsír, inkább puffadás felel azért, hogy derékbőséged nem éppen akkora, mint szeretnéd.

• paradicsom
• zeller
• sárgarépa
• spenót
• uborka
• diéta a lapos hasért
• fogyasztó praktikák
• meggy
• minden, ami nyár
• Életmód