Csak nyomnod kell a fogyásért! Képeken a láb 7 fontos reflexzónája
A plusz kilók szaporodása ellen helyes táplálkozással, mozgással és reflexzónamasszázzsal tehetsz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A láb számos zónája különleges reflexes kapcsolatban áll a test bizonyos részeivel és szerveivel - masszírozásuk segíti az adott szerv működését. Ha az emésztésed lelassult, és olyan kellemetlen panaszokkal szembesülsz, mint a puffadás, a rossz közérzet, valamint kilóid száma is egyre gyarapodik, a rostban gazdag táplálkozás mellett érdemes megismerkedned az emésztőszervek zónáival is. Lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, hogy a lábfej egyes területei az emésztőrendszer mely területeivel állnak kapcsolatban!
Cikkünk megírásában Hanne Marquardt Raflexzónamasszázs lábon című könyve segített.
A gyomor reflexzónáját legjobb a talp felől a lábközépcsont bázisa körül, jobbra és balra kezelni. Ennek a területnek a finom masszírozása segíti az emésztőnedvek termelődését.
A képen a máj reflexzónáját láthatod. A terület finom masszírozásával segítheted a szénhidrátok feldolgozását, a fehérjeszintézist, a méreganyagok lebontását.
Az epehólyag - a máj által termelt epét raktározza - reflexzónája a máj területéhez tartozik. Az epe fontos szerepet játszik a zsírok emésztésében. A reflexzóna kezelésével könnyebbé tehető ez a folyamat.
A hasnyálmirigy zónája nehezen található meg, ahogy magát a hasnyálmirigyet sem mindig lehet kitapintani a hasüregben. Ez a szerv funkcionálisan a has felső részéhez tartozik, amikor a gyomor, a nyombél és a máj zónáját masszírozod, a hatás mindig áterjed a hasnyálmirigyre is.
A vékonybélzóna a bal oldali képen látható nyombélzónából, valamint a jobb oldali képen látható éhbél-, illetve csípőbélzónából áll. A területek kezelése segíti az emésztés folyamatát, illetve az ionok és tápanyagok felszívását.
A vastagbél felszállóágának reflexzónáját is érdemes kezelni. Ebben a bélszakaszban emésztés lényegében már nincs, de a bélbaktériumok bontó tevékenységét, valamint a víz és oldott sók visszaszívását segítheted a reflexzóna masszírozásával.
Szabadulj meg a salakanyagoktól!
Kattints az alábbi videóra, és tudd meg, milyen módszerrel szabadulhatsz meg a felhalmozódott salakanyagoktól!
OLVASD EL EZT IS!
- fejfájás
- akupresszúra
Kínzó fejfájás ellen: képeken a 7 legerősebb akupresszúrás pont
