A kevés folyadékfogyasztás is lábdagadást okozhat: ez a 4 rendellenesség állhat a hátterében

A kánikulában igen gyakori probléma az alsó végtagok ödémája, dagadása. A hőség hatására kitágult erek miatt a vér pangásnak indul, a vízháztartás felborul, a folyadékot szállító erek nem képesek megfelelően működni. Emiatt a lábak gyakran megduzzadnak, főleg hosszan tartó ülés, állás során.

A probléma nemcsak esztétikailag lehet zavaró, de fájdalmas is, így érdemes mielőbb megszüntetni a problémát, ám ahhoz tudni kell, mi is okozza a gondot. A témában dr. Ercsei Ibolya, a Trombózis-és Hematológiai Központ hematológusa szólalt meg.

A lábdagadás okai

Kevés folyadék fogyasztása

Az ödéma kialakulásának egyik gyakori oka a dehidratáció, a kevés folyadék fogyasztása. Nyáron érdemes minimum 2,5-3 litert is inni, hogy biztosítani tudja - többek között- a megfelelő vérkeringést. Dehidratált állapotban a keringés sajnos zavart szenved, a folyadék felhalmozódik, és ödéma alakul ki. Amennyiben odafigyelünk, és többet iszunk, úgy a felesleges folyadék távozik a szervezetből, az ödéma megszűnik.

Visszértágulatok

A meleg hatására az erek kitágulnak, a bennük lévő vér pangásnak indul. Amennyiben valaki már eleve visszértágulatokkal küzd, úgy a probléma nagyobb méreteket is ölthet, az érintettek nehézlábérzést, fájdalmat, ödémát tapasztalhatnak. A bőséges folyadékfogyasztáson kívül kompressziós harisnya/rugalmas pólya viselése sokat segít a problémán, a fájdalmat különböző krémek is enyhítik, ám a legtökéletesebb megoldást a visszértágulatok műtéti kezelése adja, szerencsére ma már igen korszerű eljárások léteznek rá.

Trombózis után, PTS

Azok, akik átestek trombózison, gyakran panaszkodnak arra, hogy a meleget nehezebben viseli az érintett lábuk - fáj, bedagad a kánikulában. Ez bizonyos mértékben természetes, ám érdemes szakemberrel megnézetni, hogy nem PTS (poszttrombotikus szindróma) áll-e a hátterében, hiszen tünetei közt a fájdalom, ödéma, fekély és visszértágulatok is szerepelhetnek.

Kialakulásának oka, hogy a trombózist kiváltó tényezők nem szűntek meg, mint a meghibásodott vénabillentyűk, de az is lehet, hogy az alkalmazott véralvadásgátló terápia nem megfelelő, éppen ezért kell rendszeresen ellenőriztetni bizonyos készítményeknél az INR-szintet.

Nyiroködéma/limfödéma

- A nyiroködéma a nyirok keringési zavara. Ilyenkor általában a nyirokutak károsodnak, és emiatt a nyirok nem tud elszállítódni, így az felhalmozódik, és duzzanatot, ödémát okoz. Oka lehet veleszületett, trauma, visszértágulatok, PTS, égés, vénás keringési zavar - mondja dr. Ercsei Ibolya, a Trombózis- és Hematológiai Központ hematológusa.

A kezelés fizioterápiás módszerekkel történik, mint a gyógymasszázs, a gyógytorna, a gépi kompressziós masszázs, a kompressziós fáslik felhelyezése. Ezek hatására fokozódik a nyirokkeringés, így az ödéma mértéke is csökken, a nyirokfolyadék kiürül a vénákba. 

8 tünet, ami megmutatja, ha baj van a szervezetben

A változás gyanúja vagy érezhető kellemetlenség esetén mihamarabb orvoshoz fordulni, hiszen a korai diagnózis hozzájárulhat a hatékony gyógymód megtalálásához.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• lábdagadás
• okok
• tünetek és betegségek
• ödéma
• keringési zavar
• trombózis
• visszér
• Életmód