Mennyi az ideális vérnyomástartomány? 8 kérdés, amit tudni kell az egészség érdekében
Az egészségmegőrzés során sok múlik a biológiai alapismereteken és a testtudatosságon is.
- A sikkes letisztult szabású ruha sohasem kevés, ilyen nőies tud lenni: 3 inspiráló, gyönyörű fazon hírességektől »
- A szezon legnőiesebb cipői, amiket a francia nők irtó sikkesen viselnek: csinos kis fazonok árakkal »
- Ezzel egészítsd ki az edzést, ha keskenyebb karokat, tónusosabb vállakat szeretnél nyárra: 7 súlyzós gyakorlat otthonra »
- Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett
- Gyerekként a Barátok közt Berényi Danija volt: ennyit változott 24 év alatt Váradi Zsolt
- Orosz Barbara ilyen gyönyörű menyasszony volt: férjével először szerepelt címlapon
- Ki volt Az arany ember szerelme? 10 kérdés az iskolai kötelező olvasmányokból
- Jelentős szigorítás várhat az autósokra: sokan elveszíthetik miatta a jogosítványukat
A testtudatosság és az egészségügyi, biológiai alapismeretek meghatározók az egészségmegőrzés szempontjából. Egy gyors kvíz segíthet a tudásod tesztelésében.
A betegségek tünetei, illetve az egészségügyi panaszok mind-mind könnyebben felismerhetőbbé, az esetleges zavart működés pedig jobban diagnosztizálhatóvá válik, ha az ember jól ismeri testét, és felfigyel az esetleges változásokra. Ehhez bizonyos orvostudományi és anatómiai ismeretek sem ártanak.
Kvíz a test egészségéről
Hasznos tudni, mennyi az ideális vérnyomástartomány, meddig normális a vércukorszint, vagy hány fokos testhőmérséklettől kezdődik a láz: többféle betegséget megelőzhetsz, illetve felismerheted őket még a szövődmények kialakulása előtt, ha tisztában vagy a válaszokkal.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- kvíz
- betegségmegelőzés
