4 pont a kezeden, ahol kézmosás után is nyüzsögnek a baktériumok

Október 15. évek óta a kézmosás világnapja. Azt hiheted, hogy óvoda óta mindenki tisztában van vele, hogy milyen a helyes kézmosás, ám sajnos nem így van.

Egy nemrégiben végzett külföldi kutatás - és a fenti, UV-fényben készült képek - tanúsága szerint sokan elkapkodják a kézmosást.

Te hány másodpercig és hogyan csinálod?

Szakemberek szerint az emberek túlnyomó többsége mindössze 6 másodpercet szán a kézmosásra, és sokan még csak szappant sem használnak hozzá. Ennek eredményét láthatod a középső képen, ahol a fehéren maradt foltok olyan kórokozók jelenlétére utalnak, mint az E. coli vagy a szalmonellabaktérium, influenzavírusok vagy az MRSA nevű szuperbaktérium.

Négy kritikus pont

Mint látható, a kézfejnek, a csuklónak és a körmöknek nem szentelnek elegendő figyelmet. Ha pedig gyűrűben mosol kezet, valószínűleg ujjadnak ezt a területét sem tudod elég alaposan megtisztítani

A jobb oldali fotón egy 30 másodperces, szappannal történő kézmosás eredményét láthatod. Ennyi idő alatt, kellő alapossággal szinte makulátlanul tisztává varázsolhatod a kezed.

Ilyen a helyes kézmosás!

Nemcsak maga a kézmosás fontos, de az sem mindegy, hogyan szárítod meg. Korábbi cikkünkből tájékozódhatsz, hogyan érdemes tisztítanod a kezedet influenzaszezonban.

És a fogadat hogy mosod?

Ha már a tisztálkodásnál tartunk, kattints, és nézd meg, dr. Benyőcs Gergely fogszakorvos milyen fogmosási technikát javasol!

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• baktérium
• kézmosás
• megelőzés
• higiénia
• Életmód