Kávé nélkül is kipattan a szemed: a 10 legerősebb élénkítő hatású gyógynövény

Ezek az élénkítő hatású gyógyteák nem bántják a gyomrot reggel.

Kávé helyett élénkítő tea
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A kávéfogyasztás jótékony hatásaira egyre több tanulmány hívja fel a figyelmet: van, amelyik szerint az Alzheimer- és a Parkinson-kór megelőzésében juthat hasznos szerephez a reggeli ital, míg mások szerint a rák és a cukorbetegség kockázatát csökkenti. Egy azonban biztos: a gyomorégéssel küzdők számára mindez szerény vigaszt jelent a hétköznapokban.

A kávéfogyasztást gyomorsavprobléma és epebetegség esetén jobb mérsékelni, éhgyomorra pedig még egészséges emésztőrendszerrel sem javasolt fogyasztani: a rossz szokás hosszabb távon gyomorfekélyt, refluxot is előidézhet.

Kávé helyett: élénkítő teák

A gyomorsavtúltengéssel küzdők számára érdemes más alternatívákat keresni a reggeli ébresztőre. Szerencsére számos olyan gyógynövény akad, ami nemcsak finom, de frissítő, élénkítő hatással is bír, megkímélve az emésztőszerveket a reggeli koffeinbombától.

(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! A regisztrációt és a programot ezen a linken találod. Ugye találkozunk? 

Promóció

Ezt is szeretjük